本文原始标题是：每天按一按 ， 对宝宝健康成长很有帮助！

对于小宝宝而言 ， 每天的工作恐怕就是吃喝玩乐了 。 当然 ， 如果某些方面得不到满足 ， 或者说身体出现不舒服的情况 ， 也会出现哭闹的问题 。 有经验的家长都知道 ， 每天给宝宝按一按 ， 不仅能缓解宝宝紧张焦虑的情绪 ， 增进亲子关系 ， 对宝宝健康成长也很有帮助！

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育儿专家表示 ， 适当为宝宝进行抚触按摩 ， 能减少宝宝应激反应 ， 提升宝宝免疫力 ， 增进食物的消化和吸收 ， 增进亲子交流 ， 减少宝宝哭闹的情况 ， 有助于提高宝宝睡眠质量 ， 对婴儿生长发育十分有利 。 每天给宝宝进行腹部按摩 ， 能有效帮助宝宝消化吸收 。

那么 ， 如何为宝宝进行腹部按摩呢？育儿专家给你更准确的答案 。

为宝宝进行腹部按摩 ， 家长首先要保持手部清洁 ， 并将首饰去掉 ， 防止误伤宝宝娇嫩的皮肤 。 如有必要 ， 可适当涂抹一些润肤油 。 然后 ， 右手四指并拢 ， 可以单手进行 ， 也可以双手叠加 ， 沿孩子的右下腹——右上腹——左上腹——左下腹方向顺时针滑动即可 。

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为宝宝进行抚触按摩时 ， 同样需要家长保持手部清洁 ， 将首饰去掉 ， 防止误伤宝宝娇嫩的皮肤 。 目前我国常用的新生儿抚触的基本顺序为：从头面部、胸部、腹部、四肢、手足、背部抚触 ， 力量由轻到重 ， 并揉搓大肌肉群 。

需要说明的是：宝妈在给宝宝做抚触时 ， 不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序 ， 每个动作一一做到 。 因为小宝宝是不会被这些规矩左右的 ， 比如说 ， 有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子 。 所以抚触应该是按照自己宝宝的喜好来安排 ， 或自创几个宝宝喜欢的动作 。

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在为宝宝进行腹部按摩或者其他部位的抚触按摩时 ， 要营造良好的环境 。 注意室内温度 ， 防止宝宝着凉感冒；注意室内湿度 ， 防止室内过于干燥造成宝宝出现不适情况；还可以在为宝宝进行腹部按摩的时候放一些轻柔的音乐 ， 更能保证按摩效果 ， 促进宝宝健康成长 。

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