长脖子爸比@原创个子不高的父母,如何让子女长成大高个?三个方法,很实用!
本文原始标题是:个子不高的父母 , 如何让子女长成大高个?三个方法 , 很实用!
小琳已经怀孕6个月了 , 但在最近的一次产检中 , 她发现宝宝生长缓慢 , 甚至比其他孕5个月大的准妈妈还要小 。 小琳开始慌了 , 因为她和丈夫都不太高 。 这样孩子会比别人瘦吗? 医生对小琳的生活习惯做了详细的了解 , 发现小琳从准备怀孕开始就一直在白天睡觉 。 晚上她习惯追着看电视剧 , 常常在夜里一两点钟才睡觉 。 这种日夜颠倒的作息时间是宝宝生长缓慢、发育迟缓的主要原因 。
那么如果父母个子不高 , 怎样才能生出高个子后代呢?主要有以下三个方法 , 很实用 。
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1、孕期要杜绝熬夜 , 保证优质睡眠 。怀孕的准妈妈必须保证有规律的作息时间和良好的睡眠质量 。 11:00~3:00为肝胆造血时间 , 如果你熬夜 , 很容易导致失血和肤色不好 。 如果长时间熬夜 , 会影响胎儿的发育 , 如:生长缓慢、体重轻、生长缓慢 , 所以准妈妈必须拒绝熬夜 。
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2、能在6、7月份受孕 , 宝宝会长更高 。有研究证明 , 从胎儿长大后的身高规律发现 , 春天出生的宝宝长大后会比其他季节出生的宝宝高 。 例如 , 4月份的平均出生率比10月份高7.62厘米 。 为何会这样? 专家对这一现象进行了研究 , 发现人们的身高与出生季节有关 。
春天出生的婴儿比其他季节出生的婴儿长得高 , 这与他们出生后接受的阳光量有关 。 阳光可以刺激大脑中的松果体 , 产生更多的褪黑激素 , 刺激人体的生长发育 。
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从以上的研究来看 , 我们可以把握规律 , 选择在六七月份怀孕 , 这样更有可能给宝宝一个长高的机会!3、保证睡足又睡好 , 宝宝才会猛长个
张亮是做餐饮生意的 , 因为生意火爆 , 他每天早起摆摊时 , 都会把宝宝叫醒 , 然后把宝宝抱到店里顺便看着 。 一段时间后 , 他那3岁的婴儿看起来和其他2岁的婴儿一样大 , 比同龄人矮一半 。 是的 , 想让孩子长得高 , 一定要让他们有充足的睡眠 , 睡得好又睡得足 , 他们才会猛长个啊 。
各位父母 , 你的宝宝长得高吗?你们有没有用以上三个方法呢?
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