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日常生活中，我们都认为孩子的衣食住行必须是干干净净的，不然很容易感染大量细菌。再加上孩子的免疫力比较弱，就会经常生病。但其实，老人常说的“不干不净，吃了没病” ，也是有一定道理的。

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闺蜜有个习惯，孩子的东西她都要清理得看不见一点灰尘，家里每天都要消一两遍毒，生怕有什么不整洁的地方。本以为这样精细的养育方式，孩子能够身体倍棒、吃嘛嘛香。但事实上，她家孩子却是亲戚朋友中最容易生病的。她感到很困惑，等询问了育儿专家后，才知道其实养孩子不用太干净，有时候脏一点，会更容易提高孩子的抵抗力，让孩子少生病。

1、生活环境不需要过度消毒

有的家长觉得，日常环境中存在着大量细菌，容易影响孩子的身体健康，比如孩子的玩具、桌椅板凳和洗漱用具等等，因此就会经常喷洒消毒水。但这种方式对孩子的身体其实是有害处的。

大部分消毒水中都具有强氧化性和腐蚀性，如果直接接触皮肤，会给人体健康造成极大损害。而且弥漫在空气中的消毒水味，也会让孩子的呼吸系统感到不舒服，所以一般家庭里每隔一段时间消毒一次就足够了。值得注意的是，家长还要将消毒液加水稀释，降低消毒液的浓度，这样才能既起到杀菌的作用，又能避免伤害孩子。

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2、孩子皮肤不需要过度清洁

很多家长都信奉“病从口入” ，因此在面对孩子的卫生问题上，就格外严格。除了饭前便后要洗手以外，玩过玩具要洗手、写完作业要洗手、甚至家长还会随身携带洗手液，出去逛街也要做到及时给孩子清洁消毒。

但其实，这些是很没有必要的。过度的清洗会伤害孩子皮肤上的角质，这时清洁产品就会给孩子的皮肤造成一定的损伤。所以，家长可以让孩子养成吃东西前洗手的好习惯。但时时刻刻都过分注重卫生，反而对孩子的皮肤不好。而且孩子的皮肤接触少量细菌，还有助于提高孩子的抵抗力，让孩子的免疫系统得到锻炼。

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3、敏感部位不需要过度清理

人身体上会有一些敏感部位是不能随便清洁的，比如耳朵和肚脐等。这些部位与身体内部联系非常紧密，如果过度清洁会给孩子的身体带来一些不适。因此虽然这些部位容易累积脏东西，家长也要少碰，以免让孩子感到不舒服。

而且这些敏感部位都有自净功能，再加上这些地方皮肤比较柔嫩，如果过度清洁或者清洁时用力过大，都可能给孩子造成伤害。所以，家长要把握好时间跨度，使用专门的工具，动作保持轻柔，这样才能达到给孩子做好清洁。

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随着孩子的逐渐成长，他自身的抵抗力和免疫力都在慢慢变强，可以抵御外界的大部分细菌。因此家长也不比如惊弓之鸟一般，生怕孩子身上沾一点灰尘。过度的保护对于孩子来说，反而是一种限制。给孩子清洁也要做到适度，既不能不重视也不能变成强迫症，不然给孩子带来不便就本末倒置了。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿” ，帮您解答带娃路上的困扰~