nip昵哺@【小昵课堂】秋冬宝宝疾病频发，90%的家长都会忽略的4大问题！观点评论|空气流通|身体|nip|幼儿|家长

本文原始标题是：【小昵课堂】秋冬宝宝疾病频发， 90%的家长都会忽略的4大问题！

北风起，冬季至，天气干燥，昼夜温差大，各种流行病毒容易侵袭，正是宝宝生病的多发期，妈妈们又开始打响了宝宝健康的保卫战。

尤其是新手爸妈们，更是提心吊胆，生怕自己准备的不够充分，让宝宝遭受“伤害” ，真是心力交瘁。

今天，小昵就为各位新手爸妈分享秋冬90%的家长都会面临的4大困扰，快来学习如何轻松为宝宝的健康成长保驾护航吧~

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1、在冬季天气晴朗的前提下，宝妈们要保证每天两次早晚开窗通风，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。

2、孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，通过孩子的户外运动，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。

3、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒

nip昵哺@【小昵课堂】秋冬宝宝疾病频发，90%的家长都会忽略的4大问题！。4、避免孩子用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。在宝宝小时候，可以给宝宝使用nip夜光安抚奶嘴，帮助宝宝养成用鼻呼吸的好习惯，杜绝“病从口入” 。

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nip夜光安抚奶嘴

nip昵哺@【小昵课堂】秋冬宝宝疾病频发，90%的家长都会忽略的4大问题！。5、流感是冬季流行的常见病之一，宝妈应该少带孩子去人多拥挤的公共场所和医院。

6、秋季腹泻作为宝宝秋冬季节的常见疾病，一般是因为感染轮状病毒而引起的，主要通过消化道和呼吸道感染而致病。因此一定要教孩子注意手部清洁卫生，饭前便后要及时提示孩子认真洗手。

7、小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸系统疾病，是由不同病原体或其他因素所致的肺部炎症。在肺炎高发季节，尽量避免到人流集中的公共场所活动。感冒的家长也尽可能少接触孩子，如果要接触，应佩戴口罩，避免孩子感染疾病。

8、手足口病是由肠道病毒引起的幼儿常见传染病，秋冬季也是手足口病高发季节，尽量少带幼儿到室内游乐场所玩耍，注意幼儿手部的清洁卫生，教会孩子正确洗手。

疾病的预防尤为重要，但是如果孩子出现不适，也不能盲目相信家庭自我保健，情况紧急应及时就医。

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