「哈啰宝贝」原创宝宝便秘，原因其实并不复杂，宝妈们对照这5点排查就好啦

2019-11-10

「哈啰宝贝」原创宝宝便秘，原因其实并不复杂，宝妈们对照这5点排查就好啦。本文原始标题是：宝宝便秘，原因其实并不复杂，宝妈们对照这5点排查就好啦

对每一位妈妈来说，照顾宝宝就像考前答疑，必须打起12分精神全神贯注，不能错过每一个“知识点” 。

宝宝没胃口担心，宝宝几天不拉粑粑更着急，

便秘，

对于成年人来说都是极为头疼的事，更何况是消化系统还未发育完全的婴幼儿。

小肚肚不舒服了，宝宝哭闹、不睡觉，妈妈们真的是如坐针毡。

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导致婴幼儿便秘的原因很多，其实，总结下来也不外乎以下几个原因。

如果你家宝宝正被便秘困扰，宝妈们不妨对照以下几个方面逐一排查，相信很快就有答案的！

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1、喂养不当

对于6个月以内的宝宝，如果是采用母乳喂养的话，宝宝出现便秘情况首先应考虑近期妈妈饮食是否恰当，是否有吃太多容易导致上火或消化不良的东西，或者近段时间妈妈自身身体状况如何。

如果是奶粉喂养的宝宝出现便秘，首先自查一下给宝宝冲调配方奶粉是不是太浓了，喝奶后有没有给宝宝再适当喂点水。特别是秋冬季天气干燥，人体很容易缺水，婴幼儿也需要及时补充水分的。

6个月以上的宝宝若已经开始添加辅食，看看最近的辅食种类添加是否过多过杂，导致宝宝消化不良。

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2、补钙过早过量

我们都希望宝宝将来能拥有高挑身材，玉树临风，有的妈妈因此总是担心宝宝钙元素摄入不足，打着“为了宝宝好”的旗帜就擅自给宝宝补充大量富含钙的食物甚至直接补充钙制剂。

其实，只要宝宝平时饮食搭配合理，一般都不会缺钙，医学上也没有“缺钙”这一病症的说法。而且，婴幼儿消化能力弱，若过早过量补钙，反而可能影响宝宝正常的消化功能。消化不了的钙元素与肠道内的脂肪结合会形成钙皂，因此引发便秘等不适。

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3、分清“攒肚”和便秘

宝宝两天没拉粑粑了，宝妈们就紧张不已，这肯定是“便秘”了！

其实，有些宝宝可能三四天才会有一次大便，排便过程很轻松，性状也正常，宝宝精神状态好，这种情况就是俗称的“攒肚” ，并非便秘。

这说明宝宝肠胃消化功能正在成熟，食物消化更完全，残渣较少不足以刺激排便反应，两三天排一次大便很正常。

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4、运动量不够

如果宝宝每天睡眠比较多，活动量较少，因此会导致肠道的蠕动量下降出现便秘。为了让宝宝能及时排便，养成规律的排便习惯，宝妈们可以给宝宝轻轻按摩下腹部或适当增加喂水量，便秘情况会有所改善的。

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5、肠道菌群缺乏

少数宝宝可能之前有过使用抗生素治疗，这种情况会导致胃肠道内的益生菌不够丰富，因此出现排便困难或便秘等不适。如果是由于肠道菌群缺乏导致的便秘，在医生的指导下可适量给孩子补充点益生菌或选择富含益生菌的辅食产品。

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「哈啰宝贝」原创宝宝便秘，原因其实并不复杂，宝妈们对照这5点排查就好啦。你家宝宝有过便秘的情况吗？你是如何应对的呢？

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