#幼芽妈妈#儿科专家：天冷了，给孩子穿衣时要讲究“法则”，宝宝少生病

2019-10-11

本文原始标题是：儿科专家：天冷了，给孩子穿衣时要讲究“法则” ，宝宝少生病

国庆假期一过，全国都已经快速进入到了秋季，气温也开始大范围的降温，给人带来了深深的秋意。不少家长还没有反应过来，孩子就已经出现了感冒的情况，于是宝妈们开始给孩子们疯狂加衣，而孩子也已经到了“不堪重负”的地步。天气逐渐开始变凉，作为家长该如何科学地给孩子加衣？成为了许多父母需要认真学习的，真的是越多越好吗？显然并非如此，下面就教大家学习：

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判断宝宝冷不冷，到底该摸哪里？

判断宝宝冷不冷，该不该添加衣物，许多家长的习惯还是老一套方法——摸手！其实，这样的判断方法并不完全正确。

婴幼儿手脚末端的血液循环系统发育不完善，有时候衣服虽然穿了很多，但是手脚却稍微有点凉。但实际上，宝宝的中心温度并不低。

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对此，许多儿科医生也解释过：

@崔玉涛：孩子的心脏力量相对较弱，每次泵血后到达四肢末端的血量很少，我们就会感觉孩子的手脚比较冷。只要家长摸着孩子的颈部温暖，就不用担心。

@张思莱医师：孩子冷不冷不以手脚凉为标准，因为小儿心脏博出的力量较弱，末梢血循环较差，所以手脚发凉，其实中心温度并不低，家长盲目给孩子多穿衣服反而不利于孩子自身调节体温反而容易生病。

正确的判断方法，应该是摸颈背部。

将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸后颈和上背心处（如下图），左右横扫一下。

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天冷了，该如何给宝宝穿衣？

网上流传的温度穿衣法，几件衣服加起来能产生多少温度，相信大部分宝妈都记不住。所以，给孩子穿衣，还得靠经验科学：

01、洋葱式穿衣法

给宝宝贴身多穿几层薄衣服，衣服之间层层相扣，这样可以让衣服之间的空气更好地流通。再者，不论热了还是冷了，穿脱衣服也方便。

02、时刻保护好肚子，脚丫子

宝宝的腹部受凉，极易导致腹泻，消化不良。晚上睡觉时穿好小肚兜，平时穿衣要穿贴身小背心，让腹部保暖。

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#幼芽妈妈#儿科专家：天冷了，给孩子穿衣时要讲究“法则”，宝宝少生病。秋冬季节给宝宝的小脚穿上袜子。选择的袜子大小要刚刚好，不要因为担心被宝宝拽掉而选择紧袜子。袜子的里衬以纯棉材质为好，可以吸收跑跳出的汗，保持脚部的干燥清爽。

#幼芽妈妈#儿科专家：天冷了，给孩子穿衣时要讲究“法则”，宝宝少生病。每个宝宝的体质不同，对环境的适应能力都有差异。以上穿衣法则仅供参考，宝妈要从宝宝的实际需求出发，灵活应用，不要让宝宝冻到或者热到就好。

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