jason妈咪有办法@原创孩子2岁，只有22斤？孩子不爱吃饭多半这几种原因，4个妙招送给你妙招|孩子|原因|妈妈|时间|零食|运动|

本文原始标题是：孩子2岁，只有22斤？孩子不爱吃饭多半这几种原因， 4个妙招送给你

在楼下玩时，发现邻居家宝妈又在追着她家乐乐吃饭啦。乐乐今年2岁啦，经常看见乐乐妈妈各种花式喂饭法，追着，哄着，看着动画片等，乐乐却有一搭没一搭地吃着。

乐乐妈妈犯愁地说：都2岁了，才22斤，每天吃饭跟打仗一样，他爸爸总说我不会带孩子，把孩子带得那么瘦，感觉我都克扣他儿子公粮了一样。

我用过来人的经验安慰她说，没事的，孩子永远是在动态成长过程中，虽然在某个阶段，孩子可能不爱好好吃饭，脾胃不和等各种原因，但是不代表他一直会这样，可能是一个阶段，也可能会在某个时候变化很大。

我小外甥，小时候特别瘦，吃饭也是相当费劲，不妨碍他现在长成一个高高大大的壮小伙，现在他的妈妈整天犯愁他吃得太多了，早就启动减肥工程了。

要动态发展的眼光看待孩子的成长，不要太纠得太细。

先来看看孩子身高的体重的标准发展图：

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从这个表格看，孩子的体重也不算是太轻，所以也不要太着急啦。

如果孩子伴随着体质很差，免疫力不好，动不动就生病的话，不妨加强营养，加强锻炼，如果没有，孩子体质不错，爱说爱笑爱运动，即便不怎么爱吃饭，也不用太焦虑。

孩子不爱吃饭，多半是这些原因：

宝妈们不妨细心观察自己家孩子到底是什么原因，对症下药：

1.按时吃饭，过时不候

吃饭要给孩子养成规律，规律饮食可以让孩子的胃有排空的过程，不会随时随地总在工作，也得到适当的休息，孩子的脾胃也会更健康。

过时不候，过了那个时间点，就收拾起碗筷，孩子即便饿了，哭闹，也很温柔地告诉他，早晨是我们吃饭的时间，你那时候不吃，现在妈妈知道你很饿，但是已经过了时间点了，你需要等到11.30才能吃到中饭哦。

孩子1.2次可能会哭闹，之后就知道了，放心，饿不坏。

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2.不备零食

现在家里经济都好，老人也喜欢宠孩子，时不时买上一堆零食放在家里，零食味道鲜美，比饭菜来的好吃，整天吃零食，孩子自然也就不喜欢吃饭菜了。

3.多运动

运动开了，孩子胃口自然也开了， 2岁的孩子每天也最好保证1-2小时的户外运动时间。

我有个朋友的儿子，特别瘦，一直不太爱吃饭，胃也不是很好。到我家玩了几天，每天我都带他们出去疯跑，回来后饿得不成，说我做什么都好吃，他妈妈说，从来没见他吃得那么香过。

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4.别焦虑，别逼着孩子吃

即便孩子暂时这段时间不爱吃，也不要追着喂，感觉孩子饿一顿就不成了一样，放心，我们小时候啥吃的都没有，还有我们上一辈还经常吃不饱，现在身体不也不都不错嘛。

jason妈咪有办法@原创孩子2岁，只有22斤？孩子不爱吃饭多半这几种原因，4个妙招送给你。不要逼着孩子吃，孩子可能会更反感。

jason妈咪有办法@原创孩子2岁，只有22斤？孩子不爱吃饭多半这几种原因，4个妙招送给你。除了这些，妈妈们也可以尝试着把饭菜做的花样多一些，比如加朵小花形状或者笑脸，对于小孩子来说还是很开心，赏心悦目的。