90后俏妈育儿■宝宝积食脾胃不好，从脸上3个部位就能看出来，宝妈注意到了吗？脾胃|宝宝|部位|孩子|家长|小儿|眼袋|

本文原始标题是：宝宝积食脾胃不好，从脸上3个部位就能看出来，宝妈注意到了吗？

“十孩九脾虚” ，这是从医生那里流传出来的一句话。

意思是说，小儿脾虚很常见，几乎每个孩子都会有脾虚的情况。而且，一旦孩子脾虚之后，必然会影响孩子的食欲、消化和吸收，对孩子的身体发育有严重的阻碍，甚至还会给孩子带来健康隐患，比如：抵抗力差、爱生病。

所以，家长们一定要把孩子脾虚健康这件事放在心上。

90后俏妈育儿■宝宝积食脾胃不好，从脸上3个部位就能看出来，宝妈注意到了吗？//

因为宝宝年龄小，不会用语言表达，这就需要长期陪伴宝宝的妈妈细心观察，比如：看宝宝脸色、舌苔、食欲等等，看看宝宝的脾胃是否正常，并及时的做出判断和调理。

宝宝的脸，是一张“晴雨表” ， “标有”脾胃好坏

1.鼻梁

鼻子跟脾胃经脉相连，脾胃有啥状况，会反应在鼻子上。如果宝宝的鼻梁发青，也就是人们常说的“青筋”、“磨娘筋” ，那么就说明宝宝的脾胃已经虚弱了，宝妈需要及时给宝宝调理脾胃哦。

90后俏妈育儿■宝宝积食脾胃不好，从脸上3个部位就能看出来，宝妈注意到了吗？。

90后俏妈育儿■宝宝积食脾胃不好，从脸上3个部位就能看出来，宝妈注意到了吗？//

2.眼袋

脾主运化，如果宝宝脾胃不好，身体的新陈代谢就会变缓，当身体缺乏营养时，皮肤就会变得松弛没有弹性。一般情况下，眼袋周围的表现最为明显，比如:眼袋大、黑眼圈，都是脾胃虚弱的表现，这时候家长们就要上心了。

3.嘴唇

孩子嘴唇发红、或者发暗，都会预示着脾胃出现了问题。因为嘴唇的异样，可能让家长们联系到上火、缺乏营养等情况，所以往往很容易忽略掉脾虚这一问题。

90后俏妈育儿■宝宝积食脾胃不好，从脸上3个部位就能看出来，宝妈注意到了吗？//

孩子脾胃出现问题，家长该如何给调理？

1.药食同源调理

脾胃虚弱的孩子，一般都是饮食不当引起的。所以在调理时，也要从饮食上入手，比如：金棘末，一种药食同源调理和剂，可以促进消化、清理积食、调养脾胃，从内部调理。

2.小儿推拿调理

中医调理还有种小儿推拿，属于外部调理，比如：捏脊、摩腹等等，主要是通过刺激穴位，促进血液循环，起到助消化、健脾胃的作用。

90后俏妈育儿■宝宝积食脾胃不好，从脸上3个部位就能看出来，宝妈注意到了吗？。有些家长说，一个是内部调理、一个是外部调理，那内外一起调理岂不是更好？确实是，两种方法一起做，对小儿脾虚、小儿积食的调理和改善效果更好。