直播现场神逆转，让宝宝瞬间止哭的大招！！这是上个月

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先给大家看个视频。

瞬间止哭，有没有？厉害了！

这是上个月，我们联合BURT’S BEES 伯特小蜜蜂、龙格亲子游泳俱乐部和昕孕瑜伽做了一次关于「亲子抚触」的线上直播，真的是“危机与机会”并存，小宝宝对直播环境不适应哇哇大哭的时候，两位经验丰富的宝妈直接展示了这个瞬间让宝宝停止哭泣的“神技”—飞机抱。

这也反映了宝宝对亲密感、亲密接触的喜爱。婴儿抚触主要是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序地、有手法技巧地科学抚摸。因为抚触本身不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。妈妈或爸爸的气味和言语会给宝宝带来安全和快乐。

在直播活动现场，昕孕瑜伽高级孕产教练、高级健康管理师——任艾也现场教学了「如何给宝宝做抚触」，戳视频，看现场教学??????

△ 如何给萌宝做抚触

《抚触小歌谣》

眉心下巴额两边

宝宝微笑到天边

胸部交叉，又循环

腹部顺势揉捏按

揉搓滚搓小胖手

按按掌心提指尖

截图收藏，跟宝宝“玩”起来吧~

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成为妈妈爸爸之后，我们是否也找到了和孩子之间联结的方法？当ta刚出生时小小的在你怀里，到每天躺在床上你帮ta做运动，到长到五六岁自己都能洗澡了，是否有一种方式，是可以一直和ta们建立联结的呢？

在亲子关系中亲密感建立的第一步，不是最好的海淘奶粉和纸尿裤，不是最贵的玩具和衣服，而是不用花一分钱，只要父母在生活中愿意付出足够的爱和时间就能做到的—— 抚触。

宝宝在出生的时候，其实是经历了一场巨大的变化，从一个温暖、安全、包容的环境，来到一个冰冷、嘈杂、空旷的环境，这种变化会影响每个小宝宝的感受，让他有一种天然的不安全感。

所以医生会把宝宝处理好后，第一时间放在妈妈身上，让孩子与母亲的肌肤亲密接触，这是给予宝宝爱与安全感的一种很重要的方式。

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对于宝宝来说，亲密接触是非常重要的，尤其是妈妈的拥抱和触摸，会传递给宝宝非常多的信息：我爱你，你是好的，你是安全的等等。

一般大家了解的抚触对于宝宝的好处有促进身体发育、缓解胀肚胀气、改善睡眠、肌肉放松等等，还能安抚情绪「止哭神器」，最重要的是增强免疫力使宝宝更聪明。

但事实上在体验抚触的过程中，家庭和宝宝的收益远比我们想象中多。

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抚触能够促进亲密感、以及安全的依附感，亲密感和依附感对人类很重要，宝宝第一个依附对象对他们来说是影响深远的，因为这种互动模式通常是宝宝将来长大后和其他人关系建立的典范。

在亲子关系中，父母给予小宝宝的抚触，就是可以与他有效建立爱的联结方式。当宝宝长大以后，我们虽然没有必要继续为宝宝抚触了，但是可以用其他的接触替代，比如拥抱、亲吻、抚摸、沐浴、润肤、按摩等等，这些都是带给宝宝安全感，建立优质亲子关系的基础。

抚触带给宝宝生理层面的好处是：促进宝宝的身体健康、语言发展、改善宝宝的学习能力、刺激肌肉发展和张力，刺激身体的各个系统的协调及平衡，睡眠质量更好。

抚触带给宝宝心智情感的好处是：宝宝从中学习沟通技巧、专一注意力，从中感觉爱和被尊重，拥有信任感与安全感，从而更可能成长为乐观、开朗、有爱的人。

因为父母与宝宝共享的每个亲密时光，都可以让宝宝感受父母的气息、温度、频率和爱，都是爱宝宝的诠释。亲密感的建立对宝宝的生理和心理、人格发展以及未来的亲密关系的相处都具有重要的作用。

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国内外专家多年的研究和临床实践也证明，给婴儿进行系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠；同时，抚触可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。心理学研究发现，有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为，喜爱助人、合群。

那正确的抚触方式是怎样的呢？