男孩多少岁会“停止长高”?不是18岁,也不是22岁,而是这个年龄
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男孩多少岁会“停止长高”?不是18岁 , 也不是22岁 , 而是这个年龄!
女孩看颜值 , 男孩看身高 , 如果男孩子不高 , 即使长得帅气 , 也会很影响形象的 。 孩子身高快速发育也就那么几年 , 很多人认为男孩子到了18岁 , 基本上身高就定了 , 真的就是这样的么?男孩子到底多少岁 , 才会停止长高呢?18岁 , 还是22岁呢?答案可能会出乎大家的意料之外 , 一起来看看吧!
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男孩多少岁会“停止长高”?
经过科学研究表明 , 男孩子身高发育 , 一般会在25岁左右 , 才会停止长高 。 而在男孩子处于青春期的时候 , 就是身高的猛长期 , 每年增长高7-10厘米 , 最高能长到11-13厘米 。 因此 , 如果男孩子到了18岁 , 身高依旧不是很理想 , 那么也不要失望 , 只要你的骨骺线还没有闭合的话 , 抓住最后的长高机会 , 或许身高还能够再进一步 。
如何判断自己是否还有长高的潜力
别以为18岁 , 自己成年了 , 身高也就固定了 , 如果你的骨骺线 , 还没有闭合的话 , 是有继续长高希望的 。 因此 , 大家18岁 , 成年后 , 可以去医院拍片 , 让医生看一下 , 自己的骨骺线是否闭合 , 如果幸运的话 , 可能会比一般人身高发育时间长一些哟!那就赶紧抓住机会吧!
骨骺线没有闭合 , 就说明骨骼还有生长发育的空间 , 这就是你还有长高的希望 。 这也是为什么有些人 , 明明没有到18岁 , 身高却依旧不长的原因 , 可能就是由于某方面的原因 , 导致骨骺线提前闭合了 , 那么他也就长高无望了 。
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男孩子身高发育的黄金期
虽然说 , 人的身高 , 在很大程度上是由于父母基因遗传决定的 , 但是后天的努力也是能够促进身高发育的 。 因此 , 想要孩子长得更高 , 就需要抓住孩子长高的黄金年龄 , 男生在4-6岁、青春期都是身高发育的黄金阶段 , 不要以为4-6岁不重要 , 人的身高 , 都是以这一阶段身高为基础的 , 如果这个阶段发育得好 , 那么以后个子将更具有优势 。
如果抓住身高发育的黄金期
饮食上 , 要避免挑食 , 做到荤素合理搭配 , 饮食全面均衡有营养 , 注意补钙 , 多吃维生素和钙含量丰富的食物 。
多运动 , 运动也是有助于长高的 , 特别是伸展运动 , 多带孩子外出运动 , 可以锻炼骨骼 , 促进骨骼发育 , 让孩子长得更高 。 并且在外出运动的时候 , 多晒太阳 , 也是有助于身体合成维生素D , 从而促进钙的吸收 。
睡眠 。 晚上11点到1点 , 早上5点至7点 , 是孩子生长激素分泌最为旺盛的时期 , 一定要把握好 , 同时夜间睡眠生长激素的分泌 , 也会比白天生长激素分泌高很多 , 因此 , 一定要注意 , 别让孩子变成夜猫子 , 经常熬夜哟 。
现在 , 你应该知道 , 想要男孩子长高 , 需要注意些什么事情了吧!别以为男孩子到了18岁 , 身高方面就放弃了 , 或许你错过了男孩子长高的最后机会哟!因为男孩子身高是否停止发育 , 不是看年龄 , 而是看身体的骨骼线是否闭合 。 你知道了么?
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