文 | 小敏

图 | 小李

?健康的孕期 ， 需要各位准妈妈们用心去对待和学会怎么去读懂胎儿在这十个月的成长需求 ， 让这个孕期过得更加有意义和更加有价值 ， 这也是一个准妈妈需要做好的一件重要且必要的事情 ， 很多孕妈也会通过孕期遇到过的一些问题给我们留言进行相互的探讨和分析 ， 希望可以得到一个更全面的答案 ， 更希望可以分享与更多的新手孕妈 ， 受益于更多人 ， 我们也一直孜孜不倦的努力着 ， 让各位宝妈们可以收获更多 ， 学到更多 。 今天想要说的是在孕期的饮食健康的问题 ， 该注意的方面还是需要用心去对待的 。

----怀孕阶段 ， 这几种东西孕妈多吃可能容易刺激子宫 ， 不利于宝宝发育//---- http:// //

在之前的推文中我们也提到过 ， 就是孕期尽量避免寒性的食物 ， 那么黄瓜也当属其中的一种 ， 而且针对本身体质比较弱的孕妇来说 ， 如果还总是吃偏寒凉的食物的话 ， 会对身体本身的体质有严重的影响 ， 从而也会直接影响到胎儿的生长发育 ， 所以 ， 这方面希望孕妈可以学会控制好 。

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