孕期即便再“闲”,这4个地方也不能去!对自己和胎儿没好处
整个孕期 , 妈妈的健康直接关系着胎儿发育的好坏 , 加上怀孕后体质特殊 , 抵抗力有所下降 , 为了让胎儿平安度过孕期 , 她们会格外注重自己的行为 。 不过 , 整个孕期要经历漫长的十个月 , 妈妈们肯定也会有无聊的时候 , 想外出活动活动 , 这样也能散散心 。 适当出去活动是好 , 不过 , 对于以下这4种场合妈妈尽量别去 , 严重时可能会引发流产 , 别不当回事!
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人流量大的地方
孕期无聊的时候 , 妈妈就会约着朋友去逛个商场之类的 , 不过 , 商场的人流量非常大 , 孕妈万一被来往的人挤压到肚子 , 轻者会腹部疼痛 , 重者可能会导致流产 , 所以这些地方最好还是不要去了 。 尤其是孕中晚期 , 肚子已经隆起比较明显了 , 行动也不方便 。 另外 , 孕期妈妈穿衣最好以宽松舒适为主 , 这样既不会勒到腹中宝宝 , 自己也会很舒服 。 还要注意 , 孕期不光肚子会变大 , 乳腺也会进行二次发育 , 乳房相比孕前会增大1-2个罩杯 , 所以妈妈穿戴的内衣面料弹性一定要大 , 这样才不会对乳房产生压迫感 。 内衣的承托力和聚拢效果也要好 , 能有效防止产后出现胸部下垂的现象 , 从而更好的呵护乳房健康 。
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