宝宝长期“吃软饭”危害这么大？想锻炼咀嚼能力，家长最好这样做邻居小刘的孩子今年三岁了

邻居小刘的孩子今年三岁了，前几天刚刚送去了幼儿园，但是令人头疼的事情随之发生，刚去学校第一天小刘家孩子就被老师说不肯吃饭，吃到一点菜和肉就吐出来。

原来小刘的儿子，从小到现在都是喂软的食物，一般都是吃稀饭为主，连米饭都很少吃，水果也是吃香蕉、猕猴桃、火龙果这类软的水果，导致孩子现在三岁了，吃一块块的肉还是嚼不烂，而且很容易被食物呛到。

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小刘觉得有些对不住自己的孩子，因为自己的喂养方式不对所导致发生这样的情况，没办法，小刘只能从现在开始好好培养他的咀嚼能力了。

其实宝宝在很小的时候便要开始不断地训练他的牙齿，以免咀嚼功能退化，下面一起来看看宝妈们应该怎么做吧！

1、长时间吃软的东西对宝宝发育的影响

有的家长总是认为自己的宝宝牙齿还没长齐，不能吃一点硬的东西，甚至有的孩子一岁多了还在吃米糊，还有一些家长觉得食物更软更细，宝宝吃进去会更加容易消化和吸收。

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