宝宝睡觉不能马虎，如果有这几个小“怪癖”，一定要及时帮他改掉好的睡眠对于孩子的成长发育有着不可或

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好的睡眠对于孩子的成长发育有着不可或缺的作用，而睡眠质量的好坏不仅要看睡眠时间，更要看睡眠质量。如果这几个小时宝宝不睡或者睡眠不好，会直接影响他生长激素的分泌，从而会对他未来的成长产生一定影响。所以，宝宝在睡觉的时候，这几个怪癖一定不能有！宝宝睡觉不能马虎，如果有这几个小“怪癖” ，一定要及时帮他改掉！

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第一，嘴里含着手指睡觉，如果要给宝宝睡觉姿势按照可爱度做一个排行榜，宝宝嘴里喊着手指这个姿势绝对能够上榜。睡觉吮手指对孩子正常发育很不利，因为病从口入，总是吮手指容易导致细菌从口入，给孩子带来健康隐患，也会影响面部和牙齿的发育！

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第二，张着嘴睡觉，睡觉张口呼吸及其不卫生。鼻腔中的黏膜能够吸附空气中的病菌，细菌，灰尘，对孩子的呼吸道会产生不良影响。而且还会不停流口水，对孩子颚骨发育十分不利。因此如果孩子睡觉时经常用口呼吸，说明孩子鼻子可能不太顺畅，最好去看看医生！

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