宝宝五六天不排便，便秘严重，我们应该怎么做？小儿便秘困扰着很多孩子和家长

小儿便秘困扰着很多孩子和家长，孩子遭罪，家长也很着急。其实小儿便秘是可以预防的，在饮食上和生活习惯上正确指导，就可以预防小儿便秘。那么宝宝便秘拉不出怎么办？?下面我来告诉各位家长朋友，大家可以照着做。

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宝宝便秘拉不出怎么办预防小儿便秘该怎么做

一、要养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，少吃生冷食物，平常要多给孩子吃富含粗纤维的食物，比如芹菜、蒜台等。这些蔬菜能促进胃肠蠕动，帮助人体顺畅的排便。

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二、吃牛奶的小婴儿，可适当多加一些糖，还可加些米汤，同时可给桔汁、菜汤等以防大便过干、过硬造成便秘。实在不行可以更换奶粉。

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三、要养成良好的生活习惯，精神上避免持续高度的紧张状态，尤其对学龄儿童来说，学习紧张，睡眠不足均可引起便秘。

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四、要让孩子每天按时坐盆排便，以养成良好的排便习惯。

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