【聪聪课堂】这3种“坑娃奶”，再好喝，家长也不能给娃喝很多家长没有时间给孩子做早饭

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家有一娃，如有一宝，一个家庭从有了娃开始，所有的快乐和忧愁都和孩子有关了。一家人都很宠孩子，吃的，喝的只要孩子喜欢，只要对孩子的身体有帮助，统统都会满足孩子，但是有些食物，却不知不觉的在侵害着孩子原本健康的身体。

儿科医生建议：这3种“坑娃奶” ，再好喝，家长也不能给娃喝

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1、果味奶

一般带果味的奶，不是奶而是饮料，而且糖分是比较高的，添加剂也很高，虽然迎合了孩子的口味，但是并没有太多的营养价值，偶尔喝点是没有问题的，但是如果经常喝的话，对孩子的身体坏处很大，会影响孩子的营养吸收和身体发育。

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2、早餐奶

很多家长没有时间给孩子做早饭，就会给孩子买很多标榜营养丰富的早餐奶，觉得孩子喝这个能补充营养，错了!这种早餐奶和饮料也没有很多区别，都是各种香精、添加剂勾兑出来的，不能提供孩子需要的营养，还会给孩子的脾胃造成很大的负担。

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3、乳酸菌饮料

乳酸菌只能在2—6℃的低温下储存，而且活性也只能保持几天，很多的乳酸菌饮料如果保存不慎的话，时间和温度达不到标准，就算在保质期内，其中的营养成分也没了，孩子喝到的可能就是“糖水” ，没有营养，而且还会损伤脾胃。

对于孩子来说，还是要营养均衡，上面这几种饮品，偶尔喝点不要紧，但是喝的过多，则会导致肠胃不好。平时还要注意给孩子养护脾胃，增强孩子的脾胃运化，还能促进营养的吸收，保证孩子的成长所需。