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十月怀胎既幸福又漫长，在这段时间，孕妈妈除了可以感受胎宝宝奇妙的成长旅程，同时还得面临着孕期带来的各种疑惑。今天，快乐孕育小编就扒一扒孕妈妈生活中选票最高的几大问题，你中招了吗？

怀孕后总感觉热，正常吗？

怀孕期间新陈代谢加快，产热多，能量释放也多，所以大多数孕妈妈会产生喜凉怕热的感觉，这是正常的现象。但是，过于明显的喜凉怕热则不可大意，需要辨别是否由于病理情况而引起，如妊娠合并甲亢情况。

因此，怀孕后，如果孕妈妈感到有明显的多汗、食欲亢进、心动过速、失眠等甲亢的症状和体征时要及时去正规妇幼保健机构就诊，进一步做甲状腺的功能测定以明确诊断，不要盲目认为孕期“喜凉怕热”为正常现象而延误治疗。

孕期一定要采取左侧睡姿吗？

不习惯左侧睡姿，什么样的睡姿最科学呢？

对孕妈妈来说，采取左、右侧卧的姿势均可。因为侧卧的睡姿可以加快子宫和胎盘的血流量，保证给胎宝宝充足的营养和氧气，有利于胎宝宝的生长发育。

但孕中、晚期一般建议的最佳睡眠姿势是左侧卧位，能减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妈妈生产是有利的。侧卧的同时如果把腿垫高还能有助于缓解孕妈妈腿部浮肿。

不过，对于习惯了仰卧或俯卧睡姿的孕妈妈是不用担心的，休息时可有意识地将自己的睡姿与左、右侧卧位交替，逐渐习惯。

孕期视力减退是正常的吗？

孕期如何预防感冒？

孕期用药有严格规范，尤其是最初12个月更是用药的敏感期，所以，孕妈妈们要积极预防在孕期患上感冒。

◆多饮水、多吃新鲜水果；

◆保证充足的休息，适当的锻炼；

◆保持室内空气流通，少去一些人员密集的地方，比如大商场等；

◆对于免疫功能比较弱的孕妈妈，还要特别注意及时的增减衣服。有时候穿的太多，反而容易出汗，更容易受凉感冒；

◆若有感冒初期症状，可以喝一些带有胡椒、生姜的热汤，多休息，尽量不带病上班，防止交叉感染。

孕期皮肤变得粗糙，

该如何保养皮肤呢？

怀孕期间由于激素水平的变化，使得孕妈妈皮肤的新陈代谢比较快。有的孕妈妈皮肤变得光滑细腻，也有的孕妈妈皮肤变得干燥和敏感，甚至出现色斑，所以需要更加悉心地照料。

清洁、保湿、营养和防晒四大步骤，是孕妈妈最基础的皮肤护理原则。

每天早晚清洁皮肤，通过选用刺激性较小的洁肤、护肤用品，清除皮肤毛孔的脏东西，补充足量的水分。孕妈妈还可以经常用矿泉水拍打面部皮肤，以起到及时补水的作用；定期去除死皮、清除黑头、深层净化毛孔，这对于及时平衡油脂分泌，令毛孔畅通也很重要；此外，由于孕妈妈的皮肤敏感，不要化浓妆，外出时也需做好防晒准备，以保护皮肤不受伤害。

另外，充足的睡眠，愉快的心情，清淡的饮食对于皮肤护理也很关键，少吃或不吃刺激性的食品，注意粗纤维食品的摄入，防止便秘带来的毒素积累，造成肤色暗淡。

臀位是不是只能选择剖宫产？

胎儿臀位属于胎位不正的一种，顺产时很有可能会造成难产，所以一般都会建议选择剖宫产，但并不是所有的臀位都必须剖宫产，如果在28周之前发生胎位不正，孕妈妈不用过于担心，因为此时的羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围比较大，有可能会转回去。但如果28周以后仍然胎位不正，就需要孕妈妈在医生的指导下采取纠正措施，最终根据胎宝宝的体位决定分娩方式。