排卵时，女性自己有没有感觉？有点微妙的变化，要把握好时机对于备孕的女性来说

对于备孕的女性来说，排卵期是很重要的时候，成功率会更高。一般来说，排卵期是可以算出来的，在月经正常的情况下，从下次月经第一天开始算起，倒数14~16天为排卵日，前五天后四天合起来就是了。可以看出，排卵推算要依赖于下次来月经时间，只是一个大概的时间，这样就有点耽误事了。其实，排卵时，女性自身就能感受到微妙的变化，注意把握好时机。

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排卵时，女性身体会出现哪些变化？

分泌物增多，也就是白带分泌多了，这是一个比较明显的变化。它并不是白色的，而是无色透明的，没有异味，在进入排卵期的时候，明显会增多，出现稀薄的乳白色。这个期间上厕所，擦拭的时候，还会看到明显有拉丝的感觉，这样的现象会持续两三天，就是在告诉你排卵日来了，不要错过了。

食欲下降，女性在月经期或者是排卵期的时候，会影响到食物。月经来的时候，食欲会上升，吃饭就比较多，排卵的时候，刚好相反，会出现食欲下降的现象。这个时候，饭也吃得比较少，胃口不佳。相关专家表示，这是一种动物本能的体现，要抓住好时机。

下腹很轻微的痛，这是一个比较难发现的变化，很轻微，不注意就会被忽视。一些体质比较敏感的女性，自己就能很好地感受到这样的微微痛的感觉。这样的情况出现，恭喜了，说明你的卵子正在排出，还有些液体出来了，就会出现轻微的胀痛的现象。若是能及时地感受到，千万不要错过了。