还在满世界追着孩子喂饭？何时才是个头啊！喂饭的烦恼，你中了几条？很多妈妈都出现过端着饭碗追着孩子去吃

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很多妈妈们对孩子吃饭这件事，可以说是相当地烦恼了，天天追在孩子屁股后面喂饭吃，各种哄着供着，最后吃不吃，还要看他心情。

网上看的各种辅食教程花样百出的做了个遍，但孩子往往吃两口就没兴趣了。

放心，给孩子喂饭难绝对不是你一个人的问题， 10个家长10个烦恼啊！

喂饭的烦恼，你中了几条

1、永远只吃几口

很多妈妈为了宝宝吃饭，从网上学习了各种辅食的做法，从颜值到味道到营养无一不用心，忙活很久，满怀信心的拿给宝宝吃，结果孩子根本不感兴趣，意思意思的尝两口就跑去玩玩具了。

面对这种情况妈妈们不仅生气也无奈，毕竟也不能因为孩子不吃饭就揍他吧。

其实这种情况，每个孩子都有不同的原因，建议大家可以重点关注下孩子的喜好，根据孩子的饮食喜好来准备辅食，更容易被孩子接受。

另外要格外关注下宝宝吃过这些食物后会不会出现一些不良反应，例如干呕、皮肤红肿等，如果出现这种情况，极有可能说明孩子对该类食物过敏，以后要尽量避免。

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2、非要追着喂才吃饭

很多妈妈都出现过端着饭碗追着孩子去吃饭的情况，家长们发现追着喂，孩子还能多吃一些的时候还挺高兴，但后来慢慢的喂饭的时间越来越长，超长的战线让家长们越来越心力交瘁。

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3、边吃边玩

很多孩子到了饭点还沉迷电视或玩具，家长们就会把饭端到跟前，让孩子一边吃饭一边玩玩具，这种时候往往孩子还沉迷在游戏中，因此吃饭还挺乖，家长们也能省不少事。

但这并不是一个好习惯，首先孩子吃饭不专心就特别容易呛到，其次这个习惯极容易引起孩子消化不良，还会影响孩子的专注度，以后做事的时候会很容易分心。

所以，在孩子养成这种习惯之前，一定要及时纠正。

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4、扔东西

除以上吃饭遇到的问题，还有就是孩子喜欢扔食物，无论是喜欢的还是不喜欢的，想扔就扔，还扔得挺高兴。

每次宝宝吃完饭桌子上地下身上都是扔了的食物，又气又无奈，因为知道宝宝这个阶段就是喜欢扔东西，因此也不能责备，只能默默心累。

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以上四个问题基本就是各位家长经常遇到的喂饭难题，虽然这个事，让大家如此苦恼，但事实上，这件事解决起来也并不难，只要有意识的培养宝宝自主进食的习惯就好了。

如何培养宝宝的进食习惯

1、提升宝宝自信心

宝宝到8个月大的时候就会进入进食敏感期，喜欢用手去抓食物，还喜欢抢大人的餐具。宝宝的这种行为就标志着孩子进入了进食敏感期，只要抓住这个时期就很容易培养孩子的自主进食习惯。

初期，当宝宝开始出现抓握意识的时候，就可以给宝宝一些简单的手指食物，抓到就可以吃，帮助宝宝建立进食的信心。

当宝宝用手指抓食物熟练了，就可以给宝宝一个餐具，勺子什么的，教他用勺子盛一些食物，喂到嘴里。

家长要给宝宝足够的时间和耐心，不断鼓励和肯定，一定能养成宝宝自主进食的习惯。

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2、注意营造良好的进食氛围

宝宝吃饭总是会忍不住弄的到处都是，这让很多家长都忍不住在吃饭的时候训斥宝宝，长此以往，这种习惯会让宝宝对吃饭有心理阴影，从而导致宝宝抗拒吃饭这件事。

别看宝宝小，但大人的情绪真的很容易影响宝宝，所以在培养宝宝进食习惯的时候一定要注意营造一个愉悦的吃饭氛围。

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3、好看的餐具和食物造型

选择一些好看的卡通餐具和好看的食物造型，宝宝专用的餐具和食物有助于培养宝宝的进食兴趣。

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4、让孩子学会在餐椅上进食

美国儿科学会建议，从给孩子添加辅食开始，就要让宝宝学会在餐椅里进食的习惯。

这么做不仅可以培养宝宝自主进食的习惯，还能让宝宝意识到坐进椅子里就说明到了吃饭的时间，让宝宝分清楚娱乐和吃饭的时间。

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8个月到1岁之间，是宝宝的进食敏感期，也是形成饮食习惯的重要时期，家长要在这个时间段内，养成宝宝在餐椅吃饭的习惯，不然等到宝宝1岁之后，自主意识萌芽，再来培养习惯就更艰难了。

习惯的养成不是一时半会的事情，所以家长一定要给孩子多一点耐心和信心，等宝宝养成这个习惯后，宝宝吃饭难的问题就会迎刃而解啦！