宝宝不拉耙耙妈妈莫要着急!三道辅食来帮忙 让宝宝轻松排便
便秘是不少宝宝常会遇到的问题 , 哪怕是宝宝每天都排便 , 当发现宝宝便便过硬 , 或者宝贝排便时表情艰难痛苦的时候 , 麻麻们也要采取一定的措施 。 根据便秘引起的原因 , 麻麻们可以对症缓解 , 让宝宝轻松排便 。
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宝宝便秘种类面面观
饮食性便秘
当宝宝从饮食中摄取过多的脂肪或者蛋白质成分 , 或者膳食纤维摄取不足 , 就容易引起便秘或排便困难 。 此外 , 本身摄取食物量过少、对牛奶过敏等也是引起饮食性便秘的主要原因 。
对此 , 妈妈们可以从饮食入手 , 让宝宝尝试可以软化便便或者促进肠胃蠕动的食材 , 或者有舒适配方的食物 。 而针对牛奶过敏则可以询问医生后选择不引起过敏的奶粉 。
水分不足性便秘
当宝宝摄取母乳量明显不足 , 或者没有适时给宝宝补水 , 就容易引起水分不足性便秘 。 要预防这种情况 , 妈妈每天要确认宝宝便便的硬度 , 太硬时可以适量增加母乳量或次数 , 或是可以稍微补充水分 。
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