孕妇感觉头晕，可能是胎儿缺氧的发出的信号，别疏忽了这段经历让君君很害怕

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君君孕25周的时候，一次和爱人去逛商场，可能是因为商场的空气原因，就莫名的开始头晕了起来，觉得自己的眼睛是黑的，嘴唇是白的，然后就昏了过去。幸运的是，她的爱人就在旁边，没有发生意外。这段经历让君君很害怕，她担心宝宝的健康会受到影响，也担心胎儿会缺氧，更害怕再次晕倒，伤到腹中的胎儿。

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事实上，很多孕妇都有君君症状，特别是在怀孕后期，头晕可能会加重。我怀孕的时候感到胸闷，身体站不稳，还在厕所晕倒过，医生说我得了严重贫血，影响了胎儿的腹部。从那时起，我很少去超市或电影院，因为害怕突然晕倒，但通过加强饮食和服用铁剂，情况已经慢慢好转。

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胎儿的发育完全取决于母亲到母亲的血液的稳定流动、母亲血液中的氧气和其他营养物质是胎宝营养的来源。一旦孕妇出现贫血症，胎盘氧气以及营养供应都会受到牵连，宝宝发育也会受影响，严重的甚至会导致胎儿缺氧，导致早产甚至是死胎。孕妈贫血，可能会引起头晕、心慌、脸色苍白、恶心、呕吐、疲惫等症状。准妈妈除了要多补充蛋白质之外，还要多吃富含铁的食物，但食物补充毕竟是有限的，吸收率也不高，避免贫血加重带来伤害，可以搭配铁剂来吃，比如铁之缘补铁剂，含有乳酸亚铁和富锌蛋白粉，补铁和蛋白质一举两得，而锌作为孕期钙铁外最重要的微量元素，对腹中的胎宝宝健康发育起到很大的帮助。