----这7道排恶露、促恢复月子餐 ， 营养又丰富//---- http:// //

恶露能反应宝妈身体恢复情况 ， 一般新妈妈生产完一个月左右 ， 即可完全排尽 ， 但也有少部分妈妈持续时间较长 ， 此时除了要去医院检查具体原因以外 ， 还要配上产后科学的饮食 。

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