怀孕初期不能吃什么怀孕初期注意事项 "虽然说

虽然说，怀孕的初期肚子不能很明显的看出来，可是身体会出现一些症状是可以发现的，还有，怀孕初期在饮食上也是要非常注意的，有些东西不能吃。那么，怀孕初期不能吃什么，怀孕初期注意事项有哪些，怀孕不足一个月的症状又有哪些呢？下面就跟着小编一起来具体的了解了解吧！

一、怀孕初期不能吃什么

怀孕初期不能吃什么，怀孕初期不能吃含有添加剂的东西，性寒，霉变及过咸，过辣，生冷等刺激性的食物也要少吃，因为，怀孕初期做胎还不稳定，容易导致流产。所以在饮食上要注意少吃活血化瘀的食物，以及寒凉性质的食物，包括山楂、桂圆、螃蟹、甲鱼、辣椒、杏子、杏仁、马齿苋、苦瓜等食物。所有的食物一定要做熟吃，不能生着吃，因为食物里面可能含有寄生虫或者细菌。

另外，怀孕初期也不要吃一些已经腐败的食物，容易导致中毒，或者腹泻对胎儿的生长发育都没有好处。怀孕初期，胎儿发育的比较慢，普通的营养就能够达到胎儿正常生长需要。这个时候孕妇要注意均衡饮食，少食多餐，不要大鱼大肉，以防出现营养过剩。

二、怀孕初期注意事项

怀孕初期注意事项有很多，首先怀孕初期要补充叶酸，还有在孕前3个月避免性生活，或者减少性生活，因为性生活不当容易导致子宫收缩造成流产；早期阴道流血需要立即就诊，以确保妈妈及胎儿的安全，排除异常受孕；毋滥用黄体酮保胎，因为孕酮低是流产结果而非原因；孕初期毋滥用药物，必须用药需要遵医嘱；尽量避免接触异常射线如X射线、电脑、电磁炉；不要束腰、不要穿高跟鞋。

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