女人生完孩子之后 ， 需要坐月子 ， 很多人坐满30天之后 ， 就出月子了 。 其实坐月子 ， 在医学上被称为产褥期 ， 时间应该是42天 ， 如若为了身体恢复好 ， 能够坚持56天更好了 。

----产后42天内 ， 为了子宫恢复好 ， 你要坚守住这3个底线//---- http:// //

产后之所以要坐月子 ， 最关键的是要帮助子宫恢复 ， 而42天就是子宫恢复的一个周期 。 所以 ， 产后42天内 ， 为了子宫恢复好 ， 你要坚守住这3个底线！

坐月子期间 ， 是子宫恢复的关键期 ， 产妇要牢记这3件事

要注意排恶露：生完孩子之后 ， 不管你是顺产还是剖腹产 ， 都需要排恶露 ， 只有将子宫内的恶露尽快排出 ， 子宫才能够尽快恢复 。

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所以在产后 ， 一定要按压产妇肚子 ， 有助于子宫收缩 ， 尽快排出体内恶露 。 正常情况下 ， 产后15天左右 ， 恶露就已经应该差不多排干净了 。

但如果你超过42天之后 ， 依然没有有恶露排出 ， 最好及时去医院进行检查 ， 还有可能是产后恢复出现了异常 ， 要及时检查治疗 。

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