这4个举动，正在毁掉你孩子的免疫力，再不停手，孩子长大要怪你对宝妈来说

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一眨眼，已经8月中旬了，马上就是开学季，前几天，我约着邻居一起去给宝宝报名，俩孩子都3岁半，今年就该上幼儿园了。可是邻居很犹豫，说孩子的免疫力太差， “一周一小病，一月一大病” ，感冒、发烧是家常便饭，遇到换季降温，咳嗽、腹泻也是轮番来，怎么放心送娃去人口密集、环境复杂的幼儿园呐？

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实际上，免疫力就像宝宝的盔甲，呱呱坠地时从妈妈身上带来一部分，构成保护宝宝的第一道“防线” ，而后孩子成长发育中获取的免疫力，要靠家长喂养。而宝宝6岁前是生病的“易发期” ，用医生的话来说：“都是喂出来的” 。很多90后年轻父母，初出茅庐缺乏育儿经验，喂养上稍有不慎就让宝宝变成了“病秧子” 。

这4个举动，正在毁掉你孩子的免疫力，再不停手，孩子长大要怪你

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1、吃太撑

家长总觉得孩子白白胖胖才好，是身体棒、长得快的表现，所以从小就各种“塞饭” ，追在屁股后面喂，钙铁锌硒等各种营养品一个不落，恨不得顿顿大鱼大肉给孩子补身体。却忽略了脾胃的承受能力，食物消化不了积滞在肠胃里，不仅让孩子积食、便秘，还让脾脏运化营养的能力下降，反而妨碍孩子身体发育。再者，肠道是人体最好的免疫器官，肠胃不好孩子的抵抗力就会受到破坏，变得容易生病。

建议：从6个月开始吃辅食，就要注重给孩子调理脾胃，金棘末隔三差五的喝，及时把肠道中积滞的食物残渣排出去，增强脾胃运化营养的功能，提高营养的吸收速率，给孩子身体发育加一层保障。

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2、捂太厚

老一辈有个说法：“小孩没有六月天” ，意思是孩子怕冷不怕热，夏天也得“捂”好，不然容易受凉，这其实是错误的，孩子的阳气旺盛，新陈代谢快，比大人更怕热，而且应对气温变化的自我调节能力差，如果盲目地给孩子“捂” ，一年四季裹成“粽子” ，只会让孩子更容易出汗、着凉。

建议：家长可以通过摸后颈，感受是否温热、有汗，来判断孩子热不热，而不是摸手和脚丫，手脚因为离心脏较远，宝宝的血液循环功能差，偶尔冰凉是正常的。而且，夏秋等天气多变的季节，不要一味给孩子多穿衣服，而是要及时增减。

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3、瞎吃药

对宝妈来说，没有比孩子生病更着急的事了，很多时候，孩子刚有感冒、咳嗽的“苗头” ，家长就赶紧喂药，想把病症扼杀在“摇篮”里，但其实，一些小的感冒、发烧可以刺激免疫系统建立，如果一生病就吃药，免疫系统会产生依赖，让孩子以后更容易生病。

建议：如果宝宝生病不是很严重，不要随便吃药，可以学习一些推拿手法和食疗方法，能帮孩子解决经常遇到的一些问题，改善体质，例如发烧时物理降温，咳嗽喝川贝雪梨汤等。

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4、太干净

很多宝妈有了孩子之后，对生活环境的“清洁度”要求也高了，家里打扫得干干净净，孩子的衣物、玩具经常消毒，出门湿纸巾更是必备品，殊不知，细菌和人是共存的，过于干净把孩子保护在“无菌环境” ，不利于孩子肠道微生物群的建立，反而让孩子容易过敏、腹泻。

建议：平时宝宝的用品可以用水煮、热水清洗的方式清洁，消毒剂等尽量不要使用。