孕妈睡觉时，若翻身太频繁，会对胎儿造成3点影响，别忽视进入孕中期后

进入孕中期后，也就是进入怀孕第4个月份之后，胎儿发育速度越来越快，这时候孕妈会渐渐显怀。

在孕早期时肚子不明显，所以对孕妇基本造不成什么影响，但是进入孕中期之后，肚子一天天的变大，就可能会造成孕妇行动不便，也很容易影响到孕妇睡觉。

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尤其是进入孕晚期之后，想要睡个安稳觉，可能会成为很多孕妇的奢求。因为肚子越来越大，自然会影响到孕妇的睡眠质量。

如果我们睡不好，就很容易翻来覆去的，但对于孕妇而言，是不能够频繁翻身的，而且孕妈睡觉时，若翻身太频繁，会对胎儿造成这3点影响，别忽视

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孕晚期，若你睡觉时频繁翻身，可能会给宝宝带来这3点影响

胎儿休息不好，影响胎儿正常发育：孕妈的作息时间，也会影响到胎儿的作息。我们一般都是白天活动，晚上休息，所以慢慢的胎儿也形成了自己的生物钟。

但等到孕晚期时，如若孕妇晚上睡不好，总是翻身，进而就可能会造成腹中羊水不停晃动，就可能会影响到胎儿的休息。如果胎儿长时间休息不好的话，就可能会影响到胎儿的正常发育。

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脐带绕颈：进入孕晚期之后，胎儿在子宫内的活动空间变得越来越小，如若孕妇在睡觉时频繁翻身，就会造成胎儿在羊水中不停地晃动。