5岁男孩天天喝这种汤,半年猛长6cm,儿科医生:孩子将来长不高
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家长们为了孩子能健康发育 , 长大个 , 真是操碎了心 , 有的家长见到自家孩子长个发育比较慢 , 比谁都着急 。 并且很多家长为了孩子长个也会到处寻求办法 , “听风就是雨” , 但是如果乱来的话 , 很有可能弄巧成拙 , 害了娃!
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小编身边就有这样的案例 , 邻居家的孩子今年6岁了 , 之前看起来瘦瘦小小的 , 还不如小区里4岁的孩子高 。 邻居一家一直都比较着急 。 但是今年刚刚过去半年 , 孩子竟然突飞猛涨 , 半年就长了6厘米 , 所以最近看到邻居的时候 , 通常都是面目焕发的 , 觉得自己找对了方法 。
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但是前两天邻居好像又恢复了之前的“愁容” , 一打听才知道 , 原来邻居为孩子找到的“灵丹妙药”竟然是海马汤 。 前两天带孩子去医院检查 , 虽然身高长了 , 但同时孩子骨龄却提前发育了 , 这也说明孩子在用后天的力量长个 , 如此一来 , 孩子以后也长不了多高了 。
这个结果也让邻居后悔不已 , 自己为了孩子的个头 , 盲目进补 , 却透支了孩子的骨龄 , 这一点家长一定不能再乱来了 。
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带娃做好这3点 , 孩子不愁长大个
1、注意营养吸收
孩子的生命活动以及生长发育是离不开营养的 , 长个子会消耗孩子很多的营养 , 所以家长要保证孩子自身营养的吸收 , 这也需要家长把孩子脾胃给调理好 。 脾胃主统着营养的运化 , 孩子脾胃不好 , 吸收营养的能力也会变差 。
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在帮孩子调理脾胃上面 , 首先要调整饮食 , 容易损伤孩子脾胃的食物要少吃 。 隔三差五给娃喝点水苏糊糊 , 帮孩子调理肠胃菌群 , 增强脾胃运化 , 清理孩子体内的积食 , 如此也能减轻孩子脾胃的负担 , 为孩子发育长个运化营养 。
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2、注意睡眠质量
睡眠对于孩子长个来说是非常重要的 , 有很多家长从小不重视孩子睡眠 , 本来有比较好的基因 , 可最终孩子还是长不高 。 这也是因为孩子在睡觉的时候 , 生长激素加速分泌 , 而长个主要依靠的也是这种激素 , 所以家长平时要保证好孩子的睡眠 , 让孩子养成良好的习惯 。
3、多带孩子运动
家长不要让孩子变得太懒了 , 应该多带孩子做做运动 , 蹦蹦跳跳 , 才能长更高 。 平时没事的时候 , 带孩子下去跑跑步 , 跳跳绳 , 既能促进肠胃蠕动 , 消化食物 , 也能促进骨骼的发育 。
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