宝宝睡着出现这4个动作，说明脾胃发育不好，希望你家娃一个不占现在宝宝已经2岁半了

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从宝宝出生后，我表姐就化身“晒娃狂魔” ，翻看她的朋友圈， 10条里有9条是关于宝宝的，不过表姐从不刷屏，只默默的分享孩子的“萌照” ，经常获得大家的点赞，或表示羡慕的评论，我们也算通过朋友圈，见证了孩子的成长！

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现在宝宝已经2岁半了，像个“小团子” ，非常可爱，上周表姐又分享了一组孩子睡觉的照片，各种睡姿凑成了“九宫格” ，有翘着“二郎腿”睡的，又“半睁着眼”睡的，也有趴在枕头上，屁股撅得老高，像鸵鸟一样睡的，简直萌翻了。但是，一位年纪大点的宝妈提醒表姐，孩子的“奇葩”睡姿，有可能暗示身体出了问题，可别大意！

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表姐跟医生请教了一下，还真是那么回事儿，其实很多宝宝都有睡觉不老实、睡姿千奇百怪的情况，但是宝妈不以为意，甚至还觉得逗趣，殊不知，这可能是孩子脾胃的“求救信号”：

1、撅着屁股趴睡

很多新生儿，刚出生后喜欢“趴睡” ，保持在妈妈肚子里的形态，寻求一种安全感，但是随着年龄增长，宝宝对周围环境适应后，这种睡姿就会心爱消失，如果你家孩子总是喜欢把脸抵在床上，撅着屁股睡，还频繁的翻身、蹬被子，可能就是脾胃功能不足，食物消化不完积滞在肠道里，孩子的肚子不舒服了。

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2、睡下一会儿就满头大汗

一般来说，宝宝新陈代谢快，白天又活泼好动，睡觉后热量开始散发，出汗是很正常的，完全不出汗才是生病了，但是有的宝宝出汗“不正常” ，睡下不一会儿，头部就像水洗的一样，汗能湿透枕巾，醒来汗又很快褪去，这就叫做“盗汗” ，是孩子脾胃虚弱的表现。

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3、磨牙、梦话、半睁眼睡

有经验的家长知道，当宝宝进入深度睡眠，很难被外界的声音吵醒，如果你家宝宝睡觉不踏实，皱着眉头表现的很烦躁，还会磨牙、说梦话，甚至半睁着眼睡，而且非常容易被吵醒，并且经常闹肚子，这就是胃肠功能紊乱，体内有积食的表现。

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4、睡觉流口水

宝妈注意观察，宝宝睡醒后嘴角有粉末，那就是口水干了的痕迹，说明孩子睡觉的时候爱流口水，是脾气不足的表现，日常还会嘴唇发白，容易干裂，早上起床的食物嘴巴里酸酸的，这是食物不消化，堆积在肠道中被微生物“发酵”产生的气体，弥漫到口腔形成口臭。

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俗话说：夏养三伏，家长怎么给宝宝调理脾胃、改善睡眠？

1、多温暖少寒凉

脾胃最怕寒凉，冷饮、雪糕、冰镇的瓜果等带着寒气进入体内，最容易伤及脾胃，夏季家长要少给孩子吃，不妨经常喝点金棘末，将肠道中的食物残渣及时清理出去，减少积食，孩子的消化顺畅、脾胃好，才能睡得踏实、营养吸收好，有助于孩子的成长发育。

2、多运动少喂饭

除了怕“寒” ，脾胃还怕“撑” ，夏季孩子的食欲受天气的影响，会有所下降，家长不要强迫孩子吃饭，也不要追着喂，多带孩子参加运动，促进肠胃蠕动和新陈代谢，是保护脾胃的好方法。