原创准妈妈夏季需要防晒吗？什么防晒方式好？这里有答案！在太阳直射的时候

提示您本文原始标题是：准妈妈夏季需要防晒吗？什么防晒方式好？这里有答案！

爱美是女人的天性，准妈妈们也不例外，但是如果孕期皮肤护理不当，被晒黑了，生完孩子就可能就要变成黄脸婆了哦。

夏天到了，对于孕妈来讲可不是个特别好的消息，在酷暑季节，肚子里还揣着一个“小太阳” ，这让妈妈们更容易感觉热，有的时候只是出门走一走，就感觉自己要热到融化了。而且孕期里皮肤也变得非常敏感，还容易晒伤，准妈妈们的防晒工作赶紧提上日程吧。

---- 原创准妈妈夏季需要防晒吗？什么防晒方式好？这里有答案！ //---- http:// //

做好全身防护工作

孕妈妈在出门的时候，除了涂防晒之外，也需要做一些其他的防护工作，比如穿防晒衣就是很适用的全身防护。而且要注意的是，在夏季出门即使不是大晴天，也要做好防护哦，因为雨天同样是有紫外线辐射的。

尽量待在遮挡物下

在太阳直射的时候，身体通常比较虚弱的孕妈更容易感到头晕，所以孕妈最好是尽可能的待在遮挡物下，比如说孕期如果要买东西，商场就比露天市场更适合孕妈，如果一定要去无遮挡的地方，带上一把防晒伞也是很有用的。

---- 原创准妈妈夏季需要防晒吗？什么防晒方式好？这里有答案！ //---- http:// //

喝水保持身体水分

夏天还有一个比较严重的问题，就是身体内的水分蒸发较快，尤其是孕妈，夏天经常出门十分钟，就出了一身的汗。孕妈最好是能够养成定时定量的喝水习惯，能够很好的确保体内水分充足，在出门的时候，也要记得带上水杯和水。

防止体温过热

很多孕妈都觉得孕期吹空调吹风扇对宝宝不好，所以靠着对宝宝的爱选择硬熬。但并没有实际的研究证明空调和风扇对胎宝宝有影响，反而如果孕妈体温过高，可能会导致胎宝宝的供氧出现问题。孕妈适当的吹吹空调，会是更好的做法哦。

---- 原创准妈妈夏季需要防晒吗？什么防晒方式好？这里有答案！ //---- http:// //

借助防晒霜的力量

提到防晒，那防晒霜肯定是少不了的，它能够很好的隔绝紫外线对皮肤的伤害。但是孕妈妈因为皮肤敏感，在选用防晒霜的时候，一定要注意选择孕妇专用的类型，以免防晒霜中的化学物质对孕妈妈或胎宝宝造成伤害。

防晒霜共分为两种，就是物理防晒和化学防晒。其中，物理防晒是采用遮盖的方式，来反射紫外线，涂抹后仅停留在皮肤角质层；而化学防晒是将紫外线吸收后，再用一种热能的形态释放出去，会渗透到皮肤表层。因此，从安全性出发，更推荐准妈妈使用物理防晒的防晒霜。

---- 原创准妈妈夏季需要防晒吗？什么防晒方式好？这里有答案！ //---- http:// //

所以不管是为了准妈妈的颜值，还是为了准妈妈的健康，防晒问题，都应该要格外重视哦。 Get到这些准妈妈也适用的防晒小tips以后，准妈妈夏季出门也不怕晒到啦~

原创 准妈妈夏季需要防晒吗？什么防晒方式好？这里有答案！