提示您本文原始标题是：宝妈的这个防惊跳方法 ， 实用又省钱 ， 被称赞为“民间育儿的智慧”

在育儿的过程中 ， 我们可能会遇到各种各样的问题 ， 其中有些问题可能咨询一下“过来人”就知道怎么解决了 ， 但有些问题 ， 却需要自己开动脑筋去解决 。 这时候 ， 一些有想法、爱思考的爸爸妈妈就有了用武之地 。

这不 ， 最近在网上看到一位妈妈分享了自己想出来的防新生儿惊跳方法：到了夏天 ， 如何让睡觉时总是惊跳的宝宝睡得安稳成了个大问题 ， 包被肯定不能打 ， 太热了 ， 一般的防惊跳睡袋也不能用了 ， 动不动就捂出一身痱子 。

一天 ， 妈妈灵机一动 ， 拿出了一条成年人夏天穿的薄袜裤给宝宝套上了 ， 嘿 ， 还别说这个新的“防惊跳睡袋”好极了 ， 价钱便宜不说 ， 透气性还好 ， 关键是宝宝也睡得安稳了 ， 真是实用又省钱 ， 就是画面有些搞笑：

---- 宝妈的这个防惊跳方法 ， 实用又省钱 ， 被称赞为“民间育儿的智慧” //---- http:// //

看到这位妈妈的“土办法” ， 网友们纷纷表示赞叹 ， “劳动人民的智慧是无穷尽的” ， “来自民间宝妈的育儿智慧”！

当然 ， 有一些网友可能是没有宝宝 ， 对此提出了异议 ， “丝袜勒着宝宝会不舒服吧？”“为啥惊跳？还是顺其自然好一些吧？”今天我们就来说说宝宝惊跳的问题：

1

、新生宝宝睡觉为什么会惊跳

在宝宝睡觉的时候 ， 突然出现身体和四肢无意识的抖动的现象 ， 通常被称作惊跳 。 这种现象在刚出生至4-5个月的宝宝身上比较常见 ， 是一种正常的生理现象 。

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惊跳主要是因为宝宝的神经系统发育不完善 ， 身体的神经纤维还不能形成一定的反应条件 ， 因此在受到外界的哪怕很小的刺激（比如声音、光线等）后 ， 中枢神经细胞兴奋性较高 ， 不能像大人一样传到大脑进行判断 ， 而是因受到刺激引起兴奋 ， 发生四肢抖动的现象 。

随着宝宝的不断发育 ， 身体的各个系统会逐渐完善 ， 这种惊跳反应也会逐渐消失 ， 如果宝宝5-6个月后仍有惊跳 ， 应引起重视 ， 考虑是神经病变 ， 要及时就医 。

2

、为什么要缓解宝宝的惊跳

虽然惊跳是一种正常现象 ， 对宝宝的大脑发育没有影响 ， 但惊跳会导致宝宝睡不安稳 ， 尤其是一些入睡困难的宝宝 ， 本来好不容易哄睡成功 ， 结果刚睡着发生惊跳又醒了 ， 又需要重新哄睡 ， 这样宝宝休息不好 ， 大人也很累 。

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所以 ， 对于一惊跳就容易醒或者哭闹以及一些惊跳比较多的宝宝 ， 采取一些措施缓解是很有必要的 。

3

、哪些办法可以防止宝宝睡觉惊跳

要防止宝宝睡觉惊跳 ， 最好的办法是模拟宝宝在子宫里被包裹的感觉 ， 让宝宝有安全感 。

所以 ， 家长可以给宝宝穿上防惊跳睡袋 ， 或者包上襁褓 ， 让宝宝在睡觉的时候有被包裹的感觉 ， 这些办法都可以防止和缓解宝宝睡觉惊跳 ， 当然 ， 像上面那位妈妈想出来的办法也是非常不错的 ， 适合夏天用 。

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无论是用哪种方法 ， 家长们都要注意 ， 不要包裹得太严实、太紧了 ， 尤其是选择包襁褓的 ， 千万不要捆成蜡烛包 ， 以免造成宝宝呼吸不畅甚至窒息 。

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你家宝宝睡觉有惊跳反应吗？你是如何解决的呢？欢迎留言

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