女性怀孕之后 ， 最大的愿望应该就是生下一个健康的宝宝 ， 这就要求孕妈护理好自己的身体 。 孕期女性的身体会发生很多变化 ， 比平时更为敏感脆弱 ， 为了自身和胎儿的健康考虑 ， 有很多事情不能做 ， 也有很多地方不能去 ， 比如这些场所 ， 孕妈一定要远离 。

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温泉和桑拿房

孕妈是不宜泡温泉或者蒸桑拿的 ， 尤其是在怀孕的前三个月 。 因为怀孕前三个月是胎儿体内器官形成和脑细胞扩散的关键时期 ， 而胎儿对热辐射较敏感 ， 泡温泉时孕妈的体温上升 ， 容易对胎儿的器官造成损伤 。 据相关调查显示 ， 孕妈怀孕前三个月 ， 如果经常蒸桑拿、泡温泉 ， 胎儿出现畸形的概率要比正常情况下高出50倍 。

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