父母都是小个子,孩子17岁长到1米8?家里再穷,都给孩子吃这菜

父母都是小个子 , 孩子17岁长到1米8?家里再穷 , 都给孩子吃它!虽然说孩子的身高在很大一定程度上是由基因决定的 , 家长不用太过担心自己会影响孩子的身高 , 孩子的营养跟得上 , 补钙补到位了 , 孩子还是能够拥有比父母高得多的身高 。 想要孩子长得高 , 从小时候就开始抓紧了 , 坚持每周都给孩子做一些能够补充钙质 , 蛋白质和维生素的菜 。 想要长高不能够仅仅依靠由于钙片 , 补钙只是促进生长发育的一个条件 , 不是唯一条件 。 今天小编给大家推荐的就是一道能够均衡孩子营养的菜 , 价格虽然高 , 但是为了孩子值得花上这笔钱!

香菇菜蒸排骨


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By 牛妈厨房

配料:

排骨 750克、香菇菜 1大匙、生抽 2茶匙、葱 1份、姜 1块

烹饪步骤:

1.备好排骨一份 , 姜 , 香菇菜1大匙 , 葱 。


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2.将排骨焯洗好再控水备用 。


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3.用生抽 , 料酒 , 香菇菜及葱段调 味 。


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