宝宝游泳好处多？别再盲目跟风，这5种情况绝对不能游随着天气逐渐变热

随着天气逐渐变热，游泳成了备受欢迎的消暑活动，不少妈妈都会帮宝宝办一张游泳卡。

但是，对于宝宝游泳中需要注意的一些细节，很多人却并不知道。

宝宝游泳的时长、水温都需要小心控制，不然，游泳不仅不会对宝宝有益，反而会危害他的身体健康。

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01宝宝游泳好处多

我们都知道，宝宝在妈妈的宫腔内就是在羊水中生活的，所以，对于游泳，宝宝具有天生的兴趣和能力。

游泳对宝宝有这些好处：

● 游泳可以让宝宝感到犹如在母体宫腔内的感觉，能够缓解宝宝对外界环境的恐惧感，提高宝宝对外界环境的适应能力。

● 宝宝游泳的过程中，四肢在不断的活动，可以促进宝宝肌肉及骨关节的发育和运动协调能力。

● 游泳时的肢体活动需要神经中枢的协调和配合，有助于宝宝的感觉系统和平衡能力的发育。

● 游泳可以促进宝宝新陈代谢的能力，改善宝宝的消化能力，增进宝宝进食的欲望。

● 经过一段时间的水中运动以后，宝宝的体能消耗增加，宝宝更容易入睡，并且会睡的很香。

● 游泳可以促进宝宝心脏和肺功能的发育，增强宝宝的抗病能力。

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