宝宝多大可以吃肉?再推迟,营养就跟不上了!别一开始就输起跑线
很多妈妈担心孩子小 , 消化能力不好 , 就会到孩子过了周岁才开始吃肉 , 这可不行!
满6个月后 , 妈妈供给宝宝的铁已经远远不能满足其生长发育需求了 , 如果长期摄入不足 , 会导致缺铁性贫血 , 因此必须从外界补充 , 而高铁辅食包括:高铁米粉、红肉类食物、动物肝脏类食物等 , 不过肝脏有重金属超标的分险 , 通常不作为常规推荐 , 如果食用 , 一周内不要超过两次!
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