10M+胡萝卜苹果软饼：宝宝辅食营养食谱菜谱天气渐渐炎热起来

----10M+胡萝卜苹果软饼：宝宝辅食营养食谱菜谱//---- http:// //

天气渐渐炎热起来，宝宝有时候会不想吃饭，这个时候学会做一顿清新不腻的爽口早餐尤其重要。今天的小饼不放一滴油，酸甜可口的苹果配上甜丝丝的胡萝卜，不加糖也香香甜甜的。而且非常软嫩，不用牙齿都能一抿就碎，非常适合咀嚼力没有发育完全的小宝宝。做熟的苹果更容易消化，而且有止泻的功能，肠胃不适的宝宝也可以吃。做出的饼一个个小小的，宝宝可以自己拿着吃，帮助宝宝练习自主进食的能力，而且吃起来一点也不脏衣服，妈妈们可以省不少心。做法也相当简单，搅一搅烙一烙就能做好，最多15分钟就能全部搞定。

By 暖心宝宝的辅食日常【豆果美食官方认证达人】

用料

胡萝卜 55克
苹果 90克
鸡蛋 1个
中筋面粉 50克
清水 25克

做法步骤

----10M+胡萝卜苹果软饼：宝宝辅食营养食谱菜谱//---- http:// //

1、准备食材。

----10M+胡萝卜苹果软饼：宝宝辅食营养食谱菜谱//---- http:// //

2、苹果和胡萝卜分别去皮切成小块。

----10M+胡萝卜苹果软饼：宝宝辅食营养食谱菜谱//---- http:// //

3、把苹果、胡萝卜块放入料理机，打入一个鸡蛋，再加入25克清水，搅打细腻。

----10M+胡萝卜苹果软饼：宝宝辅食营养食谱菜谱//---- http:// //

4、搅打出来的蛋糊倒入碗中。