宝妈怀孕期间 ， 若能常吃这几类水果 ， 宝宝可能更聪明 ， 别怕花钱

其实对于孕妇来说 ， 怀孕期间的饮食需要特别受到关注 ， 而且许多孕妇甚至在孕产期吃什么都不知道 ， 害怕吃的多了对宝宝不好 ， 吃的少了对肚里的胎儿发育不好 ， 可以说是两难了 。 哪个准妈妈不想自己宝宝更聪明 ， 更健康呢？事实上 ， 不管是医生还是营养师 ， 都希望孕妇在孕产期期间多吃一些水果或者坚果之类的东西来补充营养和身体所需的维生素 。 但是到底吃什么样的水果让宝宝更健康、聪明呢？

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事实上 ， 如果孕妇在怀孕期间多吃以下三种水果 ， 生出来的宝宝可能更聪明 ， 让我们来看看吧！

1、蜜柚

蜜柚是很多朋友比较钟意的一种水果 ， 男女老幼都适宜常吃 ， 酸酸甜甜的口感非常美味 ， 不仅如此 ， 蜜柚中还含有丰富的纤维素和维生素 。 它可以促进宝宝的发育 ， 也有助于孕妇孕期当中的孕吐 ， 所以在怀孕期间吃一些蜜柚是非常有益的 。

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