莉莉上周刚生完宝宝 ， 因为怀孕期间没有注意饮食 ， 胎儿过大 ， 分娩时只能选择剖腹产 。 她害怕自己因为剖腹产 ， 身体会落下什么毛病 ， 医生查房时 ， 她就把自己的疑惑说了出来 。 医生说 ， 其实分娩方式的不同 ， 不会有大问题 ， 很多妈妈得月子病 ， 普遍是后期没有恢复好 。 听到医生这样说 ， 莉莉放心了许多 ， 不过她还是很迷茫 ， 到底怎样做才能让身体恢复的更好呢？相信 ， 很多妈妈都会有这样的疑问 ， 不妨看一下文章中提到的几点吧 。

----剖腹产后想要肚子不留疤 ， 这件事妈妈要避开 ， 很重要//---- http:// //

尽早收肚子

很多产妇在分娩之后都很关心自己的身材变化 。 怀孕时 ， 胎儿一天天长大 ， 会让子宫变形 ， 同时也会撑大妈妈的腹部 。 生完孩子之后 ， 就会出现腹部赘肉多 ， 皮肤松弛的问题 。 妈妈要是不注意对自己腹部的保养 ， 很容易导致产后肥胖 ， 而且被撑大的肚子很难通过减肥的方式瘦下来 。 所以 ， 妈妈除了产后多运动 ， 加速脂肪的燃烧 ， 也要做好收腹工作 。 建议妈妈们可以使用收腹带 ， 不仅能帮助骨盆肌肉恢复收缩功能 ， 也能很好防止腹部下垂移位 。

----剖腹产后想要肚子不留疤 ， 这件事妈妈要避开 ， 很重要//---- http:// //

• [爱儿康]想要奶水多，得靠这一招！没想到最佳的“催乳师”竟是Ta！
• #产前产后护理#孕妇有几个月增重最快，如果不是这三个月，说明是自己长胖了
• 「产前产后护理」为什么要让宝宝多俯趴？
• 小宋和小宝：想要宝宝颜值高，避免宝宝睡觉出现这3个问题，宝妈别不在意
• 澎湃新闻：治愈者｜染新冠病毒孕妇紧急剖腹产：宝宝未感染，本人已出院
• 「产前产后护理」儿科医生：春季孩子做到四不碰，不然容易湿疹，还会影响健康
• 「产前产后护理」四个月宝宝为什么总是吃手吐舌头？
• 「产前产后护理」给宝宝安抚物需要注意什么？
• 「产前产后护理」宝宝变成“口水娃”，妈妈该如何应对？这5个方法既省心又省力
• #产前产后护理#孩子几个月可以把尿？