家有宝宝,这四种食物家长别让娃多吃,不仅易肥胖这个危害更大
美美家的军军今年四岁了 , 活脱脱长成了一个小胖墩 。 军军特别喜欢吃汉堡 , 几乎每次出门都会要求妈妈给他带 。 不过 , 最近美美发现军军只长胖不长高 , 比同龄孩子矮了很多 , 就带他去检查 。 医生说 , 宝宝脂肪含量超标 , 身体横、纵发展是有比例的 , 身材过胖就影响了长个 。 其实 , 除了汉堡 , 生活中很多食物也会影响宝宝的身体发育 , 这些食物一定要给娃少吃 。
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糖果甜食
生活中 , 我们会发现 , 小孩子很喜欢吃糖果和蛋糕 , 小区楼下的甜品店 , 都会找到小朋友的身影 , 吃太多的甜食其实对孩子的危害很大 。 孩子刚长牙的时候 , 吃太多的糖 , 不仅会造成牙齿生长缓慢 , 而且也会导致蛀牙 。 糖的热量很高 , 吃太多的糖 , 无法被身体吸收的糖分 , 就会转化为脂肪堆积在孩子的体内 , 长时间就会引起肥胖 , 不仅影响了身高 , 长大之后也会增大的心脑血管疾病的几率 。
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