虽然写了很多有关于孕期方面的知识，但是后台有网友留言说，最近没有看到写关于长胎记的文章，所以就想知道，孕期哪些行为，可能会造成宝宝长胎记。

----不想宝宝出生后自带胎记？孕期有4件事，准妈妈要牢记//---- http:// //

确实，现在的妈妈都讲究优生优育，不仅希望宝宝健康，希望宝宝聪明，也希望宝宝有一个不错的颜值，所以很多妈妈会担心，宝宝出生之后身上长胎记，尤其是担心脸上长胎记。

而宝宝出生之后自带胎记，确实和孕期护理有很大的关系，担心宝宝长胎记？其实，若孕妈能做好这些事，宝宝会白白净净的

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不想宝宝出生后自带胎记？孕期有4件事，准妈妈要牢记

孕妈饮食有禁忌，女人怀孕之后，都知道在饮食方面有禁忌，如果孕期饮食不正确，也有可能会造成宝宝长胎记。

所以怀孕期间，孕妈食用瓜果蔬菜时，避免有农药残留，一定要仔细清洗，并要通过高温烹调，尽量不要吃凉拌菜，而且吃水果时尽量削皮。

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不想宝宝出生后自带胎记？孕期有4件事 ， 准妈妈要牢记