小蕊家的宝宝刚刚一周岁 ， 已经长出了几颗牙齿 ， 小蕊就给他断了母乳 ， 也添加了一些辅食 。 最近全家人吃饭时 ， 小家伙在一边闹着也要吃 ， 婆婆疼爱宝宝 ， 就夹了一些饭菜喂给宝宝 。 小蕊看到阻止婆婆 ， 婆婆却说早一点吃大人饭说明宝宝发育好 。 事实却并不是这样 ， 宝宝肠胃脆弱 ， 最好在两岁左右再吃大人饭 ， 并且 ， 刚开始吃大人饭 ， 要注意以下几点 。

----宝宝什么时候可以吃大人饭？不能早于这个年龄 ， 别喂早了//---- http:// //

做好清洁

两岁左右的宝宝使用餐具还不太熟练 ， 有时候吃饭会用手抓 ， 所以给宝宝盛的饭不要太烫 ， 还要做好宝宝的手部清洁 ， 避免让他把细菌吃进肚子里 。 在吃饭之前 ， 妈妈要用清水清洗宝宝的双手；吃过饭之后 ， 也要把宝宝的双手擦拭干净 。 如果不太脏 ， 直接用干的棉柔巾擦干净就行了 ， 有些污渍难以清除的话 ， 妈妈可以用棉柔巾蘸取温水擦拭 ， 清洁力会更强 ， 也不像湿巾一样冰冷 。

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避免太油太咸

刚开始给宝宝吃大人饭 ， 要注意少油少盐 ， 太过油腻和太咸的食物都会对宝宝的身体有一定的伤害 。 宝宝的肠胃脆弱 ， 饭菜太过油腻会加重他的肠胃负担 ， 吃过之后不易消化 ， 而太咸的食物容易对宝宝的肾脏产生伤害 ， 也会让宝宝的口味变重 ， 不利于他的成长 。

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