孕妇想吃冰淇淋怎么办?为了胎儿健康,夏天再怎么馋也要少吃

最近网上一个小视频火了起来 , 视频上一个孕妇因为想吃冰淇淋 , 老公却不给她买 , 结果孕妇委屈得哭了起来 。 虽然这位老公的做法也是在为孕妈和肚子里的宝宝着想 , 但是这种想吃冰淇淋的心情想必只有怀过孕的妈妈们才能理解 。

不管怎么说 , 孕妈们肚子里孕育着小宝宝 , 做什么事情的时候一定要考自身和宝宝的健康 , 特别是夏天 , 下面这几件事还真要当心:


孕妇想吃冰淇淋怎么办?为了胎儿健康,夏天再怎么馋也要少吃

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1、吃雪糕、喝冷饮:

夏季气温较高 , 孕妈们会感觉格外的燥热 , 这个时候最想做的事情就是能吃上一根雪糕或喝上一杯冷饮 。 虽然说吃雪糕、喝冷饮会引起宫缩的说法并没有科学依据 , 但是我还是劝您要控制好量 。

毕竟雪糕和冷饮都是比较寒凉的食物 , 妈妈们在怀孕期间吃上太多的寒凉食物 , 势必会对宝宝的肠胃造成一定的影响 , 那么宝宝出生后发生腹泻、肠胃不适的概率就要高于其他人 。

而且雪糕、冷饮都属于糖分很高的食物 , 女性怀孕后受到激素的影响 , 血糖很容易升高 , 这个时候要严格限制高糖饮食的摄入量 。


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