宝妈切记:一岁内婴儿注意事项!

一、辅食添加黑名单

1岁内不要给宝贝添加盐、糖、酱油、蜂蜜;

不要给孩子喝鲜榨果汁、菜水 , 吃坚果、巧克力;

不要给孩子喂食大人的食物;

不要喝茶水;

不能吃草酸含量太高的蔬菜 。


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二、 习俗黑名单

把尿、剃胎毛、追着喂饭、嚼碎喂宝宝、亲吻孩子的嘴巴、母乳涂脸去湿疹、嬉戏时高抛和摇晃孩子、不使用安全座椅 , 抱孩子坐车 。

三、用品黑名单

学步车、开档裤、防侧睡的枕头、游泳时的脖圈、婴儿蜡烛包、红药水、紫药水、保婴丹、儿童眼药水


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四、正确的辅食添加

1.一种到多种:每次添加一种 , 适应3-5天后再添加另一种 。

2.由少到多 , 由细到粗 , 由稀到稠 , 由软到硬 。

3.提倡母乳喂养至少到6个月 , 最好1岁 , 辅食添加后还要以奶为主 。

4.由奶逐渐换成勺子、杯子、碗 。

5.添加食物要多样化 , 孩子开始拒食时家长不能弪易放弃 , 要试很多遍 。

6.吃什么:

(1)母乳或配方奶

(2)水果泥(香蕉 , 梨 , 苹果 , 桃子)

(3)蔬菜泥(牛油果 , 煮熟的胡萝卜 , 南瓜 , 红薯)

(4)含铁强化谷物


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