现在很多新妈妈都知道 ， 月子如果坐不好会给身体落下很多毛病 ， 但是她们不知道 ， 产后第一餐如果饮食不当 ， 也可能成为月子病的根源 。 新妈妈自然分娩后体内激素水平大大下降 ， 身体过度的耗气失血 ， 在这种情况下 ， 很容易被一些月子病侵袭 。 因此 ， 产后第一餐的饮食调养非常重要 。

这样吃营养又健康

----分娩后第一餐 ， 你吃对了吗？//---- http:// //

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