9M+粒粒分明的冬瓜夹心疙瘩汤：宝宝辅食营养食谱菜谱给咀嚼力和消化能力都比较弱的小宝宝吃

----9M+粒粒分明的冬瓜夹心疙瘩汤：宝宝辅食营养食谱菜谱//---- http:// //

给咀嚼力和消化能力都比较弱的小宝宝吃面食，最推荐的就是细面条和疙瘩汤了。以前看妈妈做疙瘩汤，是往干面粉中一边滴水一边用筷子拨散，可惜我用这种方法怎么也做不出大小均匀的疙瘩。而且这样做出来的疙瘩是实心的，对于很小的宝宝来说也不太容易消化。今天给大家分享一个巧妙的办法，在切成小丁的蔬菜上面包裹上一层面粉，就变成粒粒分明的疙瘩啦。蔬菜我选用的是冬瓜，冬瓜易熟，软软的易消化，很适合没长牙的宝宝。冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，是很好的辅食食材，可以经常做给宝宝吃。

By 暖心宝宝的辅食日常【豆果美食官方认证达人】

用料

冬瓜 80克
中筋面粉 40克
西红柿半个
自制午餐肉 20克
小白菜 10克
虾皮 2克

做法步骤

----9M+粒粒分明的冬瓜夹心疙瘩汤：宝宝辅食营养食谱菜谱//---- http:// //

1、准备食材，虾皮提前用清水浸泡10分钟。这里用到的午餐肉我有写过食谱，可以去我的主页看一下【万能的香肠和午餐肉】我家冰箱会常囤点自制的午餐肉，软嫩易嚼还不用每次都处理生肉，非常方便。

----9M+粒粒分明的冬瓜夹心疙瘩汤：宝宝辅食营养食谱菜谱//---- http:// //