生孩子对于每个女性来说是一件特别幸福的事情 ， 特别是当妈妈们第一次看到宝宝的那一眼 ， 感觉自己一直以来所有的辛苦都是值得的 。 不过幸福归幸福 ， 很多妈妈也表示 ， 生完孩子后对自己的身材真的是没有一点自信 ， 以前漂亮的裙子怎么也穿不上 ， 心里边苦啊 。 确实 ， 产后妈妈的身体会发生很大的变化 ， 不过只要平时注意饮食 ， 多做运动 ， 想要身材恢复并不是难事 。 一般上 ， 女性生完宝宝后 ， 身体这4个部位容易变“松弛” ， 妈妈一定要提早预防 。

----生完娃后 ， 宝妈身体的4个部位容易变松弛 ， 没中一个的很少见//---- http:// //

胸部

很多妈妈表示 ， 生完孩子给宝宝喂奶期间 ， 胸部突然出现松弛、下垂、外扩的迹象 ， 可让妈妈伤透了脑筋 。 其实主要原因还是妈妈没有做好胸部护理 ， 生完娃之后 ， 胸部会分泌催乳素 ， 促使乳汁的产生 ， 为宝宝提供口粮 。 妈妈的胸部重量就会不断增加 ， 如果没有内衣支撑的话很容易出现胸部松弛现象 。 所以这个时候妈妈就要穿哺乳期专用内衣 ， 对乳房具有很好的承托和聚拢效果 ， 而且还方便妈妈进行喂奶 ， 这样就不用担心胸部出现松弛了 。 另外妈妈还要定期对胸部进行清洁和保养 ， 避免细菌感染 ， 才能有效保证胸部坚挺有弹性 。

----生完娃后 ， 宝妈身体的4个部位容易变松弛 ， 没中一个的很少见//---- http:// //

• 「松达天然母婴护肤」新生儿睡觉为啥老是一惊一乍，哼哼唧唧……打呼噜？宝妈必知
• #宝宝呵护#宝宝晚上老是翻身睡不好，其实是身体里缺这个！
• 宝妈育儿微课■原创4岁孩子贪玩吞水银，奶奶非拦着先“吃菜”才送医，医生：做得对
• [莹莹育儿]宝宝发烧时手脚发凉和手脚发热，分别该如何应对，宝妈值得一看
• 宝妈育儿微课■原创9岁孩子“性早熟”，医生坦言：很可能长不到1米6，家长后悔了
• 【小宋和小宝】儿子向妈妈要了10年妹妹，不料宝妈一口气生了俩，儿子：生无可恋
• 「挚爱宝宝一生」缺锌严重的宝宝，身体会出现4个频繁的毛病，家长别不重视了
• 「宝妈妈孕育家园」原创这种胎儿不常见！但是医生说出生后很聪明
• 母婴杂谈■宝妈必看，如何正确挑选婴儿洗衣液!
• 『宝妈育儿微课』原创18岁男孩1米6急坏妈妈，骨科医生：不超过这个年龄，孩子还能长