世界卫生组织最新劝告:小朋友到底能接触电子屏幕多长时间?

最近 , 世界卫生组织对小朋友接触电子屏幕有了新的建议 , 还强调“接触电子屏幕过长时间 , 儿童不活动是导致死亡的‘主要危险因素’” 。

下面 , 幼儿说结合了世界卫生组织与美国小儿科医学会等机构的建议 , 整理了“孩子不同年龄 , 看电子屏幕不同时间”以及每天运动时间的综合表格 , 供父母们参考:



世界卫生组织最新劝告:小朋友到底能接触电子屏幕多长时间?

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其实 , 小朋友接触电子屏幕 , 有 3个原则:

1、孩子越小 , 越要远离电子屏幕

孩子们的成长 , 最初是通过“粗大动作”和“精细动作”的发展实现的 。 当年幼的小朋友过早地沉浸在电子屏幕前 , 会减少了他们在这两个方面的投入 。 爬行、跳跃、奔跑的时间少了 , 孩子的“粗大动作”发展会受阻;当孩子花在涂鸦、抓捏玩具、捡小积木上的时间少了 , “精细动作”的发展会受阻 。 “粗大动作”和“精细动作”都与幼儿大脑的发育离不开关系 。 美国小儿科医学会也说过 , 小朋友的大脑在头几年发展很快 , 与人互动才有助大脑发育 , 电子屏幕只会伤害孩子大脑发育 。



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