哺乳期这样做的宝妈,大多都很过得很幸福,你是怎么做的?
小刘生完孩子已经4个多月了 , 为了更好的照顾宝宝 , 在产前她就和老公达成了共识 , 最起码要等宝宝2岁之后 , 再去上班 。 所以在这近4个多月的时间里 , 小刘一直在和宝宝打交道 , 时间长了 , 也让她觉得这种生活有些无聊 。 那么怎样才能让小刘在带娃的时候 , 不会感到无聊呢?其实她只要多注意这4点就行了 , 具体的内容 , 接下来就要给大家讲到了 。
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带娃期间抽空瘦身
不少宝妈在产后 , 都会面临身材走样等问题 , 如果不及时解决的话 , 不仅会让宝妈丧失自信 , 还会影响自己和老公的夫妻感情 。 因此宝妈可以在带娃的时候 , 抽空瘦身 , 这样不仅能减掉身体的脂肪 , 还能让宝妈在哺乳期有事情做 , 在一定程度上 , 也能缓解宝妈无聊的情绪 。 但是考虑到宝妈带娃很辛苦 , 为了不加重宝妈的劳累感 , 建议大家提前准备一个“收腹带” , 使用一段时间之后 , 就能有效的收紧宝妈的腹部 , 以达到瘦身的效果 。
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