你的宝宝应该睡在哪里？很多家庭都做错了但话说回来

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宝宝应该睡在哪里？我经常看到一些不可取的做法：

有些妈妈生完孩子出院回到家，都自然而然地让孩子跟自己睡在大床上，让老公去别的卧室睡。

也有些父母，为了图方便，直接把宝宝放在床上、婴儿车、摇篮、沙发上， “只要宝宝能睡，哪都行呀” 。

还有的老人心疼新晋爸妈，干脆让孙子跟自己或者保姆睡，让宝爸宝妈夜里能休息好。

以上的做法，要么要么没有安全保障，不适合建立亲密关系，对宝宝来说都是不利的。这是很多新手父母常出现的误区，我们应该对此抱持严肃严谨的态度。

宝宝睡在哪里，属于宝宝的睡眠环境，如果一直有关注我们教研室的家长都知道，睡眠环境对于宝宝的影响很大，所以粑粑麻麻们都会尽力的为宝宝去营造一个合适的睡眠环境。

所以，我们来看看宝宝应该睡在哪里呢？

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最常见：母婴同床

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★ 优点：母婴能够亲密接触、方便照顾宝宝、让宝宝更有安全感。

☆缺点：有安全隐患，妈妈睡不安寝、爸爸可能要睡地板。

作为自然亲密育儿法的倡导者，我们也是鼓励母婴同床的。除了方便妈妈照顾宝宝、哺乳更方便以外，对于卧室面积不算大、房间难以摆放婴儿床的家庭来讲，这也是一个十分容易解决问题的方法。

但话说回来，虽然母婴同床是现在最常用且鼓励的做法，但实验结果表明，母婴同床同样存在宝宝被被子蒙住脸的风险，因此作为家长的我们，也是绝不可以因此而掉以轻心的，母婴同床的安全我们也一定要谨记。

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最安全：合睡床

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★ 优点：安全隐患较少、方便照顾宝宝、妈妈可以睡得安稳、爸爸也能同睡。

☆ 缺点：哺乳的方便性以及和宝宝的亲密性都不如母婴同床。

如果环境允许，由一面可以放下来的婴儿床紧挨大床所组成的合睡床，无疑是综合了母婴同床的便利性和婴儿床的安全性。

由于宝宝睡在小床上，因此妈妈无需小心翼翼的担心会压到宝宝，睡眠时能更放松；而宝宝也可以靠近妈妈，爸爸同样也可以分享大床。

当然，宝宝的安全还是我们考虑的重点，如果我们选择了合睡床，请确保婴儿床的安全（曾捷 Jessie 《85%家长都错误使用婴儿床了，你用对了吗？》一文中有详细讲述如何正确安全的使用婴儿床，赶紧去拓展一下知识）。

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最危险：家具、汽车座椅

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家具会有危险？对！世界各地的研究发现，宝宝在客厅的家具上睡觉有极大的风险！

睡在沙发上的宝宝发生突发性婴儿死亡综合征的风险比正常要高67倍，宝宝睡在躺椅、扶手椅、坐垫、变形椅和气垫上的风险也非常高。

那么外出神器——宝宝安全座椅呢？这也不是宝宝睡觉的安全场所，除非是在短暂的开车途中打个小盹儿。

因为在宝宝刚出生的六个月内，他的头部很重，坐着的时候容易往前倾，造成呼吸困难和窒息。

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最纠结：背带

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那么背带呢？不要告诉我，背带也不行，那可是带娃外出的神器啊！

确实，背带很好，它让宝宝可以享受美妙的接触、活动和声音，还能一直安心地闻着妈妈的气味。最重要的是，它可以将妈妈的双手解放出来，做点别的事。

但是，宝宝经常会在舒服的背带中睡着，而这真的非常危险。

因此要确保我们用的背带：

① 不能太深——如果你的宝宝在背带底部可以蜷成C字形，他就有可能因为缺乏新鲜空气而窒息。（八宝应该坐高一点，妈妈要看到他的脸。）

② 要能支撑柱宝宝的背部，这样他的下巴才不会向前倾倒，抵住胸膛，造成无法呼吸或无法呼救。

③ 要紧紧的患抱住宝宝，不让他跌落。

④ 没有皱褶，这样才不会堵住宝宝的鼻子或嘴。

文中参考观点：Harvey Karp The happiest baby guide to great sleep

在看点这里

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