给宝宝做个富含纤维和维生素的冰激凌吧,好看又养胃

团宝的爸爸偏胖体质 , 总是容易出汗 , 还没到夏天 , 冰箱里就开始储存上了雪糕 , 每次拿出来吃的时候 , 团宝就抢着要吃 。

雪糕颜色好看 , 爸爸又吃的津津有味的样子 , 总吸引宝宝的注意力 。

营养师团宝妈就想到了一个好办法 , 用现有的食材给宝宝自制一款冰激凌!甚至不需要加糖 , 也不需要冷藏就可以了 。

这道草莓冰激凌 , 只用到两个食材就可以了:草莓和麻山药 。

麻山药含富黏液蛋白、维生素及微量元素 , 被人体吸收以后可以提高宝宝的抵抗力 。 草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源 。

这些营养素对生长发育有很好的促进作用 。 而且味道酸酸甜甜 , 颜色鲜艳 , 很容易消化吸收 , 很适合宝宝食用 。

适合:6个月以上宝宝 。

食材准备:草莓适量 , 麻山药适量 , 宝宝辅食机(仅代表食材准备量 , 不代表宝宝饭量) 。


给宝宝做个富含纤维和维生素的冰激凌吧,好看又养胃

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