肉泥健康又有营养 ， 是宝宝重要的辅食之一 。 宝宝到了8个月左右就可以开始尝试肉泥了 。 而且宝宝8个月后 ， 来自母体的铁质基本上消耗殆尽 ， 正好也需要红肉（猪肉、牛肉）、白肉（鸡肉、鱼肉）、动物肝脏等肉泥辅食来额外补铁 。

宝宝开始尝试肉类食物的时候 ， 妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始 ， 这两种肉类比较不容易过敏 。

萌宝宝今天就给大家分享几道肉类辅食 ， 给第一次开荤的宝宝~

猪肝泥

----宝宝第一口肉泥怎么做？学会这几道肉类辅食 ， 让宝宝大口吃肉！//---- http:// //

? 参考月龄：7个月以上 ， 对食材不过敏的宝宝

? 食材：新鲜猪肝1小块

? 做法：

① 将新鲜猪肝洗净去筋 ， 在清水中浸泡半个小时

② 然后将猪肝切成两半 ， 去掉白色的肥末

③ 切好的猪肝放入锅蒸熟 ， 大约蒸30分钟

④ 再用勺子研磨即可

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